У всех у нас разные вкусы и разные предпочтения в еде и продуктах питания. Но есть такие люди которые не едят определённые виды продуктов по каким то своим соображениям. Это вегетарианцы.
Вегетарианцы делятся на:
- веганы
- лакто-ово-вегетарианцы,
- пескетарианцы,
- полло-вегетарианцы,
- полувегетарианцы или флекситарианцы
Чем они отличаются смотрим таблицу.
В России всего 2 % вегетарианцев. А в мире их колличество приближается к
14 %.
Но сейчас я хочу поговорить о всеядных людях, то-есть о нас.
У всех людей есть любимый и не любимые продукты и блюда.
Я абсолютно не прихотлива в еде, но не люблю гороховую кашу, причём гороховый суп ем совершенно спокойно. Почему? Не знаю. Вид мне её не нравится😃.
Люблю любые овощи, фрукты и ягоды. Могу питаться только ими несколько дней.
Мясо, рыба, море продукты, молочные продукты также мне необходимы для нормального самочувствия.
А вот муж мой мясоед.
Он не любит:
крупы (гречку, пшено, геркулес)
овощи (огурцы, помидоры, перец, кабачок, баклажан, салаты, свёклу),
Фрукты
Кисло молочку (пьёт только ряженку)
Он предпочитает простую еду. Картофель, макароны, рис, мясо в любом виде.
Супы практически не ест.
Дети, слава богу, едят всё.
Одно время, старший переставал есть сладкое, всё, где присутствует сахар ( конфеты, печенья, торты и т. д.) и кисломолочные продукты (йогурт, творог, сметану) . Где-то услышал, что прыщи на лице из за этого 😉.
Но надолго его не хватило. Он у нас ещё тот сладкоежка.
***
Помню в садике к 8 марта они рисовали портрет мамы и воспитатели у них спрашивали, что мама лучше всего готовит из твоих любимых блюд.
Знаете, что наш сказал? Макароны с сосисками. Занавес...
***
Крестная у него не ест никакое мясо, колбасу, сосиски, но ест рыбу, молоко и яйца.
Дочь и младший сын едят всё.
Я считаю, что для нормального функционирования организма нужно есть всё, но в умеренных количествах.
А у вас есть любимые и не любимые продукты? Или может быть вы вегетарианцы?
