Скоро заканчивается ноябрь, и буду подводить итоги расходов. Поскольку в этом месяце было много дополнительных трат, то на питании, можно сказать, действительно экономлю. И это впервые за год у меня выдался такой месяц, что я по неделе могу не ходить в магазин.
О последней закупке и тарелочках начала прошлой недели рассказывала здесь 👇
Это было 6 дней назад. За это время купила себе только халву в шоколаде примерно на 200 рублей. Маму угостили яблоками, а, она, соответственно, меня. Поэтому покупать фрукты не было необходимости.
Старалась максимально использовать то, что было в холодильнике и морозильной камере, которая по-прежнему полная.
Часть пакета с помидорами и перцами добавила к стручковой фасоли с домашним фаршем.
Достала помидорки, нарезала сало. Получился такой вкусный ужин
А вот и халва с кофе на полдник
Сварила тыквенную кашу с рисом и пшеном. Получился завтрак + кусочек сыра Ларец
Кашей поделилась с мамой, а она со мной пирогом 🙂
В холодильнике у меня был кочан капусты, начатая банка томатной пасты. Решила, что нужно приготовить борщ и натушить капусту, чтобы сразу всё использовать.
Достала части курочки. В капусту грудку, а в борщ - ноги и крылья.
В капусту добавила немного домашней аджики.
В борщ ещё добавила замороженные помидоры и перец.
Вот такие обеды теперь у меня. Сметану, кстати, тоже доиспользую.
И такие ужины
Практически всё подчистила, сегодня ещё сделала на завтрак омлет из последних яиц.
Осталось немного молока и полпачки масла.
И пол тыквы начатой. Но из неё я уже к четвергу приготовлю новое блюдо.
Ещё немного трат будет до 30 ноября на продукты. Тогда всё и подсчитаю. Самой интересно, какие цифры покажет этот месяц.
При этом питание меня устраивает. Мало сахара. В меню мясо и овощи. Живот сдулся. Штаны немного повисли 😃 Сейчас вес колеблется 63-64 кг, а в начале сентября был 68-69.
Но от вкусняшек не отказываюсь. Халва очень сытная. На работе коллега приносила домашний торт Медовик и мармелад ручной работы. Всё съела, было очень вкусно 🙂
Как вам мои тарелочки?
Все статьи об экономном и полезном меню здесь 👇
