Всем привет! Добро пожаловать на новую публикацию!
Октябрь- приверженцами отказа от употребления в пищу еды животного происхождения, принято считать "месяцем вегетарианской осознанности". И да, здесь никакой ошибки нет (несмотря на то, что уже ноябрь). И зайти к сегодняшнему празднику издалека, мною было решено не просто так. Все дело в том, что 1 октября в мире отмечается "День вегетарианца", а 1 ноября этот своеобразный цикл заканчивается, другой датой- "Международным днем вегана". Праздником утвержденным Дональдом Уотсоном, введшим в обиход термин "веган" (образованного от трех первых и двух крайних букв в слове "vegetarian"). И ставшим идейным вдохновителем этой разновидности вегетарианства.
Естественно, для непосвященного человека, понятия "вегетарианец" и "веган", покажутся идентичными. Но тут-то и кроется подвох. Поэтому давайте разбираться, в чем их отличие. Вегетарианство- это в первую очередь про питание. Отказ от пищи животного происхождения, с возможными послаблениями в виде молочных продуктов и яиц. Веганство в этом плане намного серьезнее. Помимо полного отказа от пищи животного происхождения (даже меда), под запрет попадают так же: бытовая химия, если там есть компоненты животного происхождения; ношение меха, кожи, шелка и т.д.; употребление лекарств, если в процессе их разработки, препараты тестировали на животных. Теперь Вы понимаете, что определения и схожи, но различия существенны.
О вреде и пользе вегетарианства ходит множество споров. Помимо доказанных плюсов в виде снижения веса, уменьшения уровня холестерина, облегчения пищеварения. Существуют и минусы. Главными из которых является недостаток необходимых аминокислот, минералов, поступающих с употреблением мяса и возможная в дальнейшем атрофия сердечной мышцы. Кроме того, вегетарианство противопоказано детям, пожилым людям, беременным женщинам. Поэтому выбирая себе диету или образ жизни, в первую очередь позаботьтесь о своем здоровье.
Даты и другие не менее важные праздники:
- 📅День кухонного припивания
- 📅День лисы
- 📅День гадания на кофейной гуще
- 📅Всемирный день балета
- 📅День «Откажитесь от своих обязанностей»
- 📅Международный день ароматической свечи
- 📅День осведомлённости о стрессе
- 📅День менеджера в России
- 📅День судебного пристава РФ
- 📅День нулевого меридиана
- 📅Международный день вина «Ксиномавро»
- 📅День бухгалтера в Волгоградской области
- 📅Международный день грумера домашних животных
- 📅День осведомлённости о синдроме Леннокса-Гасто
