В последние годы возрастает популярность различного рода методик по очищению организма и его отдельных органов. Многие люди читают различного рода издания по народной и нетрадиционной медицине, рассказывающие в ярких красках о зашлакованности организма и вследствие этого нарушении обмена веществ, болезнях и накоплении лишних килограммов.
Адепты народной медицины и различных систем очищения организма предлагают свои «совершенно уникальные» методики очищения органов, которые «с первого сеанса помогут вам обрести здоровье». Чаще всего такие эксперименты заканчиваются на больничной койке в отделении терапии или хирургии. Особенно опасна в этом плане очистка печени.
Роль печени и ее работа.
Печень – это самая крупная железа организма, которая выполняет функцию своего рода «сачка» для токсинов и отработанных веществ, лекарств и различного рода соединений, которые поступают в кровь извне и из тканей. Она проводит детоксикацию, трансформацию и выведение с калом продуктов метаболизма, еще некоторую часть параллельно с нею выводят почки. Печень может накапливать в себе гликоген (это животный аналог крахмала, на случай голодания), немного витамина Д и витамина В12.
Еще одна важная роль печени – это эмульгирование (или проще говоря – расщепление на составляющие) жировых продуктов. Печень выделяет желчь, которая по протокам собирается в желчный проток и скапливается в желчном пузыре. Оттуда под воздействием пищеварительных стимулов в здоровой желчевыделительной системе желчь попадает в кишку и осуществляет свою основную задачу – переваривает пищу и стимулирует движение кишки.
Однако, вопреки расхожему мнению о складировании токсических веществ в печени, этого не происходит – иначе бы происходило отравление организма. Поэтому, печень – это не мусорное ведро, которое требует чистки, печень – это орган, к которому надо бережно относиться. А вот если вы ведете нездоровый образ жизни, выпиваете, курите или питаетесь нездоровой продукцией, ваш обмен веществ и пищеварение нездоровы, тогда печень работает с нагрузками, и могут формироваться камни в желчном пузыре.
Однако, они вовсе не от ее загрязнения и это не скопление токсинов, как ошибочно полагают народные целители. Это концентраты составных частей желчи (холестерина, желчных кислот и их солей), формирующиеся в результате нарушения обмена веществ и застоя желчи.
Суть методики «очищения».
Под методикой очищения печени при детальном рассмотрении скрывается голодание и разгрузочные дни вкупе с медицинской процедурой, применяемой при дискинезии желчевыводящих путей, которую называют тюбаж. Предлагается двое-трое суток голодать, питаясь одними яблоками или яблочным соком, изматывая организм, а в дополнение применять несколько клизм подряд.
Затем после полного опустошения кишечника предлагается принимать лимонный сок в смеси с оливковым маслом, причем по стакану каждого! Это известные желчегонные продукты, которые стимулируют выброс желчи в кишечник, а в дополнение к ним на правый бок кладут грелку, якобы для раскрытия протоков.
Уважаемые женщины и мужчины, если вам дорого ваше здоровье, не стоит проводить подобных экспериментов над своим здоровьем, ваш лечащий врач ни за что этого не одобрит.
В сочетании один с другим методы могут существенно навредить здоровью, поэтому – выдержать эту своего рода «очистку» может только крепкий физически человек без проблем в здоровье. Обещанные в результате «очистки» легкость и обновление организма могут на проверку оказаться приступом печеночной колики с госпитализацией и операцией по удалению камней, закупоривших желчный проток.
Это состояние опасно для здоровья и даже для жизни – желчь агрессивна и если произойдет перфорация пузыря (образуется дыра в стенке), желчь попадет в брюшную полость и может быть желчный перитонит.
Категорический запрет.
Конечно, здоровее взрослые люди могут попробовать данную методику, если уверены, что она им поможет, и у них нет проблем в здоровье. Однако, категорически запрещено проведение подобной очистки кормящим матерям и детям, подросткам, беременным женщинам, ослабленным людям и старикам.
Этот способ очень сильно подрывает силы организма и приводит его в стресс, поэтому, врачи запрещают его применение при сердечных и сосудистых болезнях, гипертонии и диабете, при желчекаменной болезни, всех видах гепатитов и носительстве гепатита, колитах и энтеритах.
Желчь в пустом кишечнике вызывает сильное раздражение, что приводит к профузному поносу и рвоте, а лимонный сок с маслом активируют работу еще и поджелудочной железы, что может привести к усугублению состояния.
Если вы решили рискнуть.
Если вы все равно хотите провести очищение печени, тогда необходимо проведение тюбажа по классической его схеме. Перед его проведением за пару дней отказываются от алкоголя и курения, сокращают до минимума жареную и жирную пищу, переходя на молочно-растительное питание. Вечером перед проведением процедуры можно принять растительное мягкое слабительное и выпить стаканчик кефира (однодневного). Это даст разгрузку и очищение кишечника от остатков пищи.
Тюбажи проводят с различными веществами – это может быть теплая минералка без газа, желток яйца, растительные масла, сок из сырой морковки – выбирайте один из них на вкус. Особенно хороши методики тюбажа для людей с запорами и вялым пузырем, но под контролем врача.
Утром не завтракаете, не пьете воды и принимаете только желчегонный завтрак, после приема желчегонного завтрака ложитесь на левый бок, на правый можно расположить теплую грелку и укрыться, подремать. Это поможет желчи активно оттекать в кишечник, обед и далее питание как обычно, без жирного и специй, алкоголь под запретом. Вечером может отмечаться послабление стула.
Внимание, на фоне тюбажа могут отмечаться резкие боли в области печени – это может происходить за счет резких сокращений стенок пузыря. Тогда процедуру прекращают, а для снятия боли можно принять спазмолитики.
Однако, повторимся, печень не требует никаких особенных чисток, она работает сама над своей очисткой, и дополнительных процедур, если только их вам не прописал доктор, вам не требуется. Берегите свое здоровье и печень при помощи правильного и рационального питания.
