Здоровье печени

Цирроз печени не возникает за один день — это финал многолетнего процесса, в течение которого здоровые клетки постепенно замещаются рубцовой тканью. За год до серьезных изменений организм уже посылает предупредительные сигналы. Распознав их вовремя, можно значительно повлиять на течение болезни. Печень обладает удивительной способностью к самовосстановлению. Даже когда повреждены 70-80% ее клеток, она продолжает работать, скрывая проблему. Но этот ресурс не безграничен. Когда компенсаторные механизмы исчерпываются, появляются первые заметные симптомы...

Вы когда-нибудь задумывались, почему после обеда вас тянет в сон? Почему утром вы чувствуете себя разбитым, как будто всю ночь таскали мешки? А кожа вдруг стала тусклой, хотя вы не меняли крем? Скорее всего, дело в печени. Только она об этом молчит — болеть не умеет. Просто работает на износ, пока вы едите на бегу, запиваете стресс кофе и засыпаете под свет экрана телефона. Профессор Неумывакин, который полжизни изучал, как поддерживать здоровье космонавтов в экстремальных условиях, пришёл к выводу, что большинство проблем начинается именно здесь...

Жировой гепатоз не болит, не ноет, а просто годами копит вред. Пока однажды врач не скажет: «Пора что-то делать». И тут начинается паника: «Как?! У меня же нет лишнего веса, я не ем сало ложками!». А печень тем временем делает своё дело – пытается справиться с тем, что ей не по зубам. Главная оплошность? Думать, что жир в еде делает печень жирной. На самом деле, основной виновник – сахар и лишние углеводы. Когда их много, печень превращает их в жир. И складирует «на чёрный день». Только вот день этот так и не наступает...

Печень — один из самых удивительных органов в нашем теле. Она работает тихо, незаметно, но при этом выполняет сотни жизненно важных функций. Она фильтрует кровь, перерабатывает жиры, участвует в обмене гормонов, помогает усваивать витамины и выводит токсины. И всё это — без единого болевого рецептора. Именно поэтому болезни печени часто остаются незамеченными до тех пор, пока ситуация не становится серьёзной. Но если прислушаться к организму и знать, на что обратить внимание, можно вовремя заметить тревожные сигналы и успеть помочь себе...

«Печень станет прежней, если я брошу пить?».. Печень — одновременно один из самых «живучих» органов, но и самых опасных при серьезном нарушении ее функций. А алкоголь — тканевый яд, и печень как главный орган очищения от токсинов — его ключевая мишень. Что же будет происходить с печенью, если бросить пить? От чего будет зависеть скорость ее восстановления, и возможно ли полное оздоровление? Объясняет главный врач нашей клиники и нарколог Василий Шуров. Наша печень выполняет сразу несколько функций, важных для работы всего организма...

Печень ежедневно пашет за нас. Она фильтрует кровь, превращает вредное в безвредное, помогает переваривать еду. Без неё, ну, никуда. Но с возрастом ей становится всё сложнее. А мы? То жирного навернём, то жареного. А потом удивляемся: чего это тяжесть в боку? Но не всё потеряно! Есть отличные новости. Если немного подкорректировать питание, можно здорово облегчить жизнь своей печени. И не надо никаких дорогущих продуктов. Всё проще, чем кажется. Слово "жировая печень" звучит неприятно, да? На деле это значит, что клетки печени забиваются жиром...

Печень, наш главный фильтр, не имеет болевых нервов, поэтому ее дисфункция долго остается незамеченной. Исследования показывают, что мозг инстинктивно задерживает взгляд на визуальных маркерах, которые часто проявляются на ногах, — они становятся первыми невербальными сигналами о проблеме. Согласно принципам физиологии, при нарушении синтетической и детоксикационной функции печени возникают системные сдвиги. Это приводит к изменению гидростатического давления в сосудах и накоплению определенных веществ в тканях...

Жировой гепатоз, или «жирная печень», - одна из самых распространённых болезней современности, о которой большинство людей даже не подозревает. По статистике, каждый четвёртый взрослый имеет признаки этого заболевания. Многие при этом не догадываются о его существовании и не понимают, что именно происходит в их организме. Хорошая новость в том, что жировой гепатоз нередко поддаётся обратному развитию. Достаточно внести разумные изменения в образ жизни - скорректировать питание, увеличить физическую активность, снизить вес - и печень постепенно восстановит свои функции...

Жировая печень – это повсеместно распространенный недуг, с которым живет примерно 20% людей в возрасте. Представьте только – во всяком троллейбусе или маршрутке, скорее всего, есть хотя бы 2 человека с той же проблемой! Пару лет назад столкнуться с ней пришлось и мне. Началось всё с тяжести под правыми ребрами и легкой тошноты, а вскорости – я начала больше уставать и без причины набирать вес. К счастью, мне объяснили, что победить жировую печень можно обычной диетой. Есть продукты, которые повышают риск этой болезни...

Печень — главный «фильтр» нашего организма. Она нейтрализует токсины, участвует в метаболизме и даже хранит запасы энергии. Но неправильное питание, стресс и вредные привычки перегружают этот орган, снижая его способность к восстановлению. К счастью, некоторые продукты, особенно каши, могут стать настоящими союзниками печени. Рассказываю, какие 5 каш стоит включить в рацион, чтобы поддержать ее здоровье, и почему они так важны. Овсяная каша — не просто классический завтрак. Это мощный инструмент для детоксикации...

Всем привет! Периодически возвращаюсь к программным статьям - наши рационы, привычки и их влияние на функциональность организма, состояние органов и систем. Всегда повторяю: начни с печени - и все изменится. Но процесс регенерации не будет быстрым, если уже успели заработать проблемы. Когда восстановите этот мегагенератор, по обратному закону домино на место встанут: 1. Кишечник. 2. Обмен веществ. 3. Сон. 4. Настроение. 5. Регуляция глюкозы. 6. Энергия. 7. Гормональный баланс. 8. Внешность. Знаете,...