Найти тему
Статьи
Ложная гипертония: когда ваш тонометр врёт, а врачи подыгрывают 🤥
Привет, мои дорогие! Сегодня мы поговорим о теме, которая заставляет трястись не только ваше давление, но и кошельки фармацевтических компаний. Да-да, речь пойдет о гипертонии, а точнее – о ее самозванке, ложной гипертонии. Знаете, иногда мне кажется, что половина пациентов готова поставить себе капельницу с успокоительным, только увидев цифры на тонометре. А вторая половина уже мысленно пишет завещание. Но давайте-ка разберемся, так ли страшен черт, как его малюют, и почему не всегда нужно сбивать то самое "страшное" повышенное давление...
1 день назад
Встал, и в глазах потемнело: как избежать давления по утрам. Советы терапевта
Избежать повышенного давления по утрам реально, если контролировать вес, не вставать с кровати резко и правильно питаться, рассказала NEWS.ru терапевт Видновской КБ Минздрава Подмосковья Зарема Тен. Медик отметила, что необходимо скорректировать прием лекарств. Принимайте лекарства строго по назначению врача, чтобы их действие покрывало утренний скачок давления. Иногда врачи рекомендуют комбинированные препараты или двукратный прием в сутки. Резкие изменения положения тела после сна могут спровоцировать...
151 читали · 2 дня назад
Ночное повышение артериального давления: чем опасно и как обнаружить?
Во сне легко не заметить повышение артериального давления и недомогание, связанное с ним. Так ли это важно, и опасно ли не знать свое ночное давление? Ночью организм должен отдыхать и восстанавливаться. В норме снижается активность большинства мышц организма, в том числе - и сердечной мышцы. А значит, и артериальное давление в ночные часы должно быть ниже, чем в дневные. Если артериальное давление в ночные часы остается таким же, как и днем, или даже повышается выше дневных цифр, процесс отдыха и восстановления сердечной мышцы существенно осложняется...
2 дня назад
Ученые выяснили, как снизить давление за 5 минут
Исследование показало, что всего 5 минут физических нагрузок позволяет снизить артериальное давление и значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Ученые Университетского колледжа Лондона и Сиднейского университета выяснили, что всего 5 минут активных нагрузок помогают снизить уровень артериального давления. Эксперты провели исследование с участием более 14 тысяч человек, носивших трекеры активности. Виды физнагрузок разделили на 6 вариантов: сон, малоподвижный образ жизни,...
2 дня назад
Новый подход к предотвращению инсультов: рекомендации для пациентов
Инсульт, четвертая по значимости причина смерти, ежегодно поражает более полумиллиона человек. Однако, согласно последним рекомендациям Американской ассоциации по борьбе с инсультом (American Stroke Association), до 80% случаев можно предотвратить. В этом тексте мы рассмотрим основные аспекты новых рекомендаций, их влияние на здоровье населения и практические шаги для снижения риска инсульта. Инсульт возникает, когда приток крови к мозгу блокируется или повреджается кровеносный сосуд. Это приводит...
Ученые нашли способ навсегда победить гипертонию
Повышение физической активности положительно влияет на весь организм человека. Исследователи установили, что регулярные физические нагрузки продолжительностью от 20 до 27 минут в день значительно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (до 28%). Даже всего лишь 5 минут активности сверх обычного режима заметно повлияют на снижение показателей артериального давления...
2 дня назад
Кардиолог назвала неочевидный признак сердечной недостаточности
Дискомфорт при лежании на спине может указывать на сердечную недостаточность, рассказала британский кардиолог Рози Годесет в интервью Daily Mail. Врач отмечает, что некоторые люди используют подушки для сна, чтобы спать в полусидячем положении — это облегчает дыхание и уменьшает тяжесть в груди. Такой способ поддержания тела может быть признаком проблем с сердцем, особенно когда человек приподнимает голову и подставляет подушки под спину и бок. Годесет объясняет, что из-за нарушений в работе сердца жидкость может скапливаться в легких, что вызывает затрудненное дыхание, особенно ночью...
Варикоз: Как развивается заболевание и как его распознать
Варикозное расширение вен является распространённым заболеванием, которое характеризуется расширением и деформацией вен вследствие нарушения работы клапанов, регулирующих кровоток. Раннее распознавание симптомов и понимание процесса возникновения варикоза может помочь предотвратить осложнения и улучшить качество жизни. Варикоз развивается, когда клапаны в венах перестают нормально функционировать. Обычно, кровь циркулирует от сердца по артериям и возвращается к сердцу по венам. Для поддержания движения...
2 дня назад
Медик рассказала волгоградцам, как правильно измерять давление
По мировым стандартам нормальным считается давление ниже, чем 120 на 80 мм ртутного столба. Однако если при измерении на дисплее тонометра высвечиваются цифры выше этого показателя, не всегда нужно спешить к врачу. Иногда это связано с неправильным измерением, подтвердила Елена Малышева в программе «Здоровье» на 1tv.ru. Есть шесть правил измерения давления, которые позволят не допустить ошибок...
179 читали · 2 дня назад
Записки реаниматолога: возвращение к жизни после остановки сердца
В реанимации ты привыкаешь к постоянной гонке с минутами и часами, где каждая секунда способна изменить всё. Но иногда встречаются пациенты, истории которых остаются с тобой навсегда. Одна из таких была Марина – женщина за сорок, мать двоих детей. Она приехала к нам после сердечного приступа. И эта ночь, как выяснилось, была настоящей проверкой на прочность и для неё, и для нас. День начинался спокойно, пока не пришло сообщение из приёмной: «Везём женщину с остановкой сердца, возраст сорок два». Это всегда вызывает тревогу, ведь в таких случаях прогнозы не всегда в нашу пользу...
2 дня назад
Способы улучшить работу сердечно-сосудистой системы
Чтобы не было густой крови она не должна застаиваться. Первое и ГЛАВНОЕ правило- регулярно тренировать и улучшать работу сердечно-сосудистой системы, это способствует более эффективному кровообращению‼ Заботиться о здоровье сердца можно и без таблеток! Узнайте, как предотвратить образование тромбов и улучшить кровообращение с помощью этих простых методов. __________________________________________________________________________________________ Кровь на 90% состоит из воды, поэтому один из самых...
Видео
Ролики