Профилактика заболеваний

Всем привет! Сегодня вернусь к своей любимице, которую мы на время незаслуженнно оставили без внимания. Давайте остановимся на важнейших для нее вещах, чтобы проверить себя и что-то вовремя скорректировать. Если жир в печени составляет от 5 до 10 % от веса органа, то это уже жировая болезнь печени, при которой драматически нарушается ее функция. А это минус все обменные процессы. Минус качество жизни. Минус энергия и активность. Минус легкость и чистота. Минус радость и отличное настроение. Минус человек...

Добрый день, дорогие друзья, садоводы и огородники! Приветствую вас в нашем сообществе "Дачные истории". Каждый год, у ответственных дачников, плодовые деревья в саду радуют богатыми урожаями вкусных, сочных и витаминных плодов. Конечно, не без помощи садовода, ведь нужно проводить лечение, поливать, подкармливать, обрезать, защищать. Некоторые, после того, как собран урожай, просто забывают о саде, а ведь именно после съема плодов деревьям очень нужна помощь. Зачем обрабатывать сад после сбора урожая,...

В ближайшее время в России может появиться ещё одна обязательная прививка, способная снизить риск развития опасных заболеваний. Обсуждение этой инициативы уже началось на самом высоком уровне, и многие родители задаются вопросом: стоит ли делать такую вакцинацию своим детям? Давайте разберёмся, что стоит за предложением включить прививку от вируса папилломы человека в национальный календарь и как это повлияет на будущее поколение. В последние годы тема профилактики онкологических заболеваний всё чаще поднимается в медицинском сообществе...

Расторопша пятнистая (Silybum marianum (L.) Gaertn; Carduus marianus (L.)) – это довольно распространенное в наших краях растение, которое более 2000 лет использовалось в народной медицине для лечения различных заболеваний, а в средние века стало использоваться для лечения болезней печени. Например, в Европе для этих целей применяли настойку из семян расторопши. Именно поэтому наши пациенты часто задают вопрос: «Доктор, могу ли я принимать расторопшу для улучшения работы печени или просто для профилактики?»...

Остеопороз — «тихое» заболевание, которое долгое время протекает бессимптомно, пока не произойдёт первая перелом. По статистике, одна из каждых трёх женщин старше 50 лет сталкивается с переломом из-за остеопороза. У мужчин заболевание встречается реже, но не менее опасно — перелом шейки бедра у пожилых мужчин часто приводит к инвалидности и сокращению продолжительности жизни. Многие считают, что остеопороз — неизбежная часть старения. Однако современная медицина утверждает: это заболевание можно и нужно предотвращать, начиная уже с 40 лет...

Вы когда-нибудь замечали, как иногда суставы становятся «капризными» и начинают «щёлкать», побаливать после долгой прогулки или интенсивной тренировки? Возможно, вы списывали это на усталость, старые травмы или даже «возрастные изменения». Однако очень часто такие сигналы являются первыми «звоночками» остеоартроза — одного из самых распространённых заболеваний опорно-двигательной системы. Почему же остеоартроз встречается столь часто в современном мире, несмотря на широкие возможности медицины и...

Мы привыкли слышать о холестерине в привычных терминах — «хороший» и «плохой», ЛПВП и ЛПНП. Но на самом деле мир липидов куда сложнее. Существует ещё одна особая форма холестерина, о которой многие до сих пор не знают, — липопротеин(а), или ЛП(а). Впервые этот тип холестерина описал норвежский врач ещё в 1963 году, однако на долгие десятилетия он остался в тени. Врачей и исследователей больше занимали привычные показатели — общий холестерин (ОХС), липопротеины высокой и низкой плотности. ЛП(а) же долгое время казался чем-то второстепенным...

Представьте, что внутри вас живёт целая вселенная. Не метафора — реальность. Более 100 триллионов микробов населяют ваш кишечник. Это в 3 раза больше, чем звёзд в Млечном Пути. Они дышат, едят, размножаются, общаются между собой — и с вами. Их решения влияют не только на пищеварение, но и на настроение, иммунитет, вес, кожу, сон и даже старение. Кишечник — это не просто «труба» для переваривания еды. Это сложнейший орган, который современная наука называет вторым мозгом. Он содержит более 100 миллионов нервных клеток — больше, чем в спинном мозге...

Вообще почему желчь так важна? Потому что она занимается очень важной работой в организме: Если желчь выделяется недостаточно, если она вязкая, если есть спазм желчевыводящих путей, нарушается работа всего организма. Как улучшить отток желчи? Ниже 5 эффективных способов, при этом последний может вас удивить😳 🥕Пить достаточно чистой и теплой воды 40-50 градусов. Есть теплую еду. Желчь состоит на 98% из воды и выделяется легче, когда мы едим теплое. 🥕Есть полезные жиры. Следить за их количеством в рационе и употреблять небольшую порцию жира за 30 минут до приема пищи...

Артериальная гипертония - стабильно повышенное артериальное давление - это самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. О его опасности, а также диагностике, причинах и профилактике этого заболевания рассказал в интервью кандидат медицинских наук, заведующий отделением кардиологии Томской областной клинической больницы Сергей Иванович Антипов. О причинах - Насколько распространено это заболевание в мире и России? - Согласно статистическим данным, частота встречаемости артериальной гипертонии среди взрослого населения составляет порядка 40%...

Печень и желчный пузырь участвуют в образовании желчи. Желчь известна прежде всего как пищеварительный фермент, помогающий переваривать жиры. Однако желчь делает гораздо больше, и очень важна для общего здоровья. На самом деле, если вы столкнулись с проблемами со стороны пищеварения, возможно, вы имеете дело с проблемой выработки желчи. В этой статье я расскажу о функциях желчи, о том, почему они важны для общего здоровья, и о том, как убедиться, что ваша печень и желчный пузырь работают должным образом для ее выработки...