Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 69 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Сегодня вечером колдовала на кухне. Сын захотел картошку пюре с гуляшом, а так как я завтра окультуриваться вечером пойду, надо желание ребёнка исполнить, чтоб ему было чем поужинать. 😅
Но и себя обижать не хотелось, поэтому порылась на просторах интернета, что бы такого соорудить из пропадающих в холодильнике баклажан и нашла довольно простой рецепт, но я никогда ранее не пробовала его, поэтому создам маленькую интригу, что там я сотворила и выпущу рецепт на втором канале к концу дня. А пока оставлю ссылку на вкуснейший салат с хрустящими баклажанами, который я впервые попробовала в Сочи, а потом повторила дома.
Долго думала сегодня, о чем написать, тем для обсуждения много, но так как статья предназначена для утра пятницы, загружать ваши милые головушки чем то совсем не хочется, поэтому сегодня буду вещать о всякой ерунде.
Вообще день у меня сегодня выдался сложный, работы к концу месяца прибавляется, да ещё после моего грозного письма, накидали мне документов столько, что за день разгрести не успела😅.
Сегодня заказала домой доставку. Как то писала, что буду разгружать морозилку, ничего в магазине покупать не буду😅. Но вот лежат голубцы, перцы фаршированные, пельмени, свинина. Не хочу. На днях перцы потушила, сьела два и стоят, не лезут. Может завтра на работе доем. Рыбу, окуня и кусочек кеты, подруге отдала, она любит очень рыбку. Поэтому готовить то особо и нечего. Привезли продукты. Заказ делала в СберМаркет. Что можно купить на тысячу? А почти ничего. Вот моя корзина с учетом промокода на 400 р.
Лук - 2 кг, два авокадо, помидоры, красный, лук, филе бедра куриное и индейки, филе грудки индейки, две пачки творога, соль и нарезка сырокопченой колбасы. Заказ вышел на 1616, минус промокод и бонусы "спасибо", заплатила 1070 р. То есть если брать строго на тысячу, то индейку можно убрать обе пачки и в итоге ничего почти не остаётся 😅. Так и живём, по акциям, промокодам и бонусам🤣,
Что то я как бабка старая ною😅.
Ох, сегодня, я почувствовала все прелести тренировки, болят мышцы, оказывается, они у меня есть, только жирком заплыли. 🤣Хотя может просто погода такая. Вчера холод и солнечно, сегодня дождь, тучки и тепло. Катя моя тоже жаловалась целый день, что плохо. Говорила, что какие-то сильнейшие магнитные бури.
Бури бурями, но осень никто не отменял. Вот такая она у нас в пять вечера.
Вспомнились строки " Унылая пора, очей очарование... ".
А какие планы у вас на выходные, друзья мои? Чем собираетесь заниматься?
Я бы, конечно, хотела полежать с книжечкой или посмотреть какой-нибудь фильм комедию. Но покой мне только снится.
Суббота в беготне, брови, ногти исправить, плюс подработка. А в воскресенье на тренировку и если всё хорошо, то ещё и в бассейн. Одежду сыну в школу подготовить, самой настроить себя на рабочую неделю. Кстати, во вторник работать не буду, возьму ещё один день за выслугу лет. Пойдём лечить сыну зуб. Так что следующая неделя будет короткая.
Что то смотрю, все девочки, с которыми я начинала вести блоги в одно время, устали. Кто-то совсем ушёл с Дзена. Другие взяли перерыв. Вика ", Хочу и буду" ещё держится, но тоже взяла перерыв. Я вот тоже думаю немного отдохнуть. Наверное, когда поеду к маме так и сделаю. Но вы не переживайте, я не исчезну, просто подготовлю серию статей дня на три, с интересными темами, поставлю их на отложенную публикацию, а сама несколько дней. У блогера ведь тоже, наверное, должен быть отпуск, отдохну морально, наберусь сил для следующего шага. Надо перезагрузиться. 😅
Вот такие у меня планы на ближайшее время.
Ну а я та и не дописала вчера, уснула.
Утро встретило нас дождем и темными тучами, но главное ведь что? Как в песне " Главней всего погода в доме, все остальное суетааа"🤣.
Всем легкой пятницы, мои хорошие💃.
Крепко обнимаю 🤗
Искренне ваша Светлана🥰
