Рыба в томате, в микроволновке. Фунчоза с креветками и овощами. Салат из помидоров с баклажанами и сыром. Гречка с курицей, перцем и тыквой. Чечевичный суп с овощами.
Фунчоза с креветками и овощами – быстрое в приготовлении блюдо в азиатском стиле. Достаточно заварить лапшу, обжарить креветки, цукини или кабачок, морковь и сладкий перец, а затем всё соединить. Для яркого вкуса – острый перец, чеснок, соевый соус и рисовый уксус.
Яркий, оригинальный салат из помидоров с баклажанами и моцареллой. Сочные свежие помидоры, ароматные жареные баклажаны с луком и кусочки нежнейшей моцареллы – всё это объединяет заправка из растительного масла с бальзамическим уксусом и зернистой горчицей.
Гречка с курицей, болгарским перцем и тыквой – яркий и невероятно вкусный ужин для всей семьи. Пока варится гречневая крупа, куриное филе тушится с болгарским перцем, тыквой и луком в томатном соусе. Останется всё соединить – и можно подавать!
Густой чечевичный суп с овощами получается очень питательным, хотя ни мяса, ни картошки в этом супе нет. Готовить суп можно в кастрюле или сотейнике без использования сковороды. Масло для обжаривания овощей можно использовать растительное или сливочное. Суп варится за минимальное время, так как красная чечевица и овощи достаточно быстро готовятся.
Хек или другая белая рыба в пряном овощном соусе из помидоров со сладким перцем, луком и томатной пастой готовится в микроволновой печи. Яркий томатный соус отлично дополняет рыбу. Острый перец и чеснок привносят остроту, а пряности – аппетитный аромат.
Хотите ещё больше рецептов для экономии времени на кухне? Мы с радостью готовим для вас продолжение! И не забудьте заглянуть в нашу предыдущую подборку рецептов блюд на скорую руку "Готовим дома вкусно и быстро. Лучшие рецепты БЫСТРЕЕ! №23-40".
Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!
#рецепты
#еда
#продукты
#кухня
#кулинария
#быстрый рецепт
#полезные советы