Я раньше думала, как это люди, когда им "хочется рвать и метать" сбрасывают напряжение за счет физической активности? Чем в принципе это может помочь? Какой смысл упахиваться, проблемы же все равно не решатся?
А теперь я поняла в чем прикол! 😁
Голова остывает. Напряжение и правда сходит на нет. Очень необычные ощущения! За мой прожитый полтинник я такого точно не испытывала.
Махнула вчера на все рукой и сбежала в спортзал. Отпахала очень непростую тренировку, а вечером еще "пробежала" свою десятку. И внутри сразу настала тишина! 😁 Спала как младенец!
Утром все раздражающие факторы навалились снова, но я уже не настолько нервная, и стою на низком старте, чтобы идти решать вопросы лично, но через спортзал. Пойду потренируюсь, выдохну и пешочком дойду до нужного офиса. Чем спокойней и адекватней я буду, тем проще мне будет добиться цели и решить вопрос.
Поскольку сериал продолжается. Вчера после 2 часового автодозвона, мне, наконец, ответили. И сообщили, что "к сожалению, диван поврежден, они будут его перевыпускать и они дико извиняются!", клятвенно пообещали отзвониться до семи вечера и сказать точную дату доставки и... Как думаете, что случилось?...
Никто не позвонил, на мои звонки не ответили. Как и сегодня, на мои звонки не берут трубку. 😁
Муж на работе и это хорошо, потому что вчера еще он меня все время заводил. Сегодня хоть и регулярно названивает, но все-таки не бубнит под ухом. Но уже 100 раз попросил меня не устраивать скандал и попробовать решить все миром😁 Я ж говорю, мы одна сатана! Хоть одному из нас надо быть жестче, иначе мы все время будем проигрывать во всех спорах.
А я дышу, собираю рюкзак в зал, планирую еще с вами сегодня поболтать, где-нибудь на прогулке. И никому не названиваю. Коплю силы на очную встречу 😁
И что-то в этом есть. Я думаю, что эта ситуация на меня свалилась, как урок. И как идея. Очень много открытий за вчерашний день. Обязательно сегодня начну писать на эту тему. Любопытно, что мне даже врача перенесли, хотя я не планировала, но мысль о том, что мне сейчас не в тему ехать к сосудистому хирургу, была. И вдруг сегодня мне звонят и сообщают, что врач, к которой я была записана, уволилась, и им нужно меня передвинуть. И очень удивились на том конце, когда я захихикала в ответ. 😁
Так что все это звенья одной цепи. Кто мне писал, что я странно себя веду, теряя контроль от ремонта? Это вам только кажется, что у меня тут ремонт и остальное все в порядке. У меня тут такой бардак, что сама диву даюсь. Я, конечно, та еще умелица, вляпываться во всякие проблемы, но сейчас что-то уж совсем с фанатизмом. 😁 Диван просто последняя капля. Не понимаю, как я все это организовала, но факт есть факт. Какой-то знаковый момент. Все кубарем валится, не знаю за что хвататься. В результате хватаюсь за все. Устала, как собака. Концентрации никакой. Контроль теряю регулярно. Стала пропускать спорт. Срываться в питании. Не криминально, но это, как водится, только начало. Проходила уже. Так что нужно найти тихое место и возглавить весь этот хаос. Сделать его управляемым. Этим и собираюсь заниматься.
Вообще, обратите внимание, как у меня все время замыкается один тот же круг. Разгребу-разгребу проблемы, только расслаблюсь, на меня снова валится валом. Это о чем говорит? О том, что я что-то не доделываю, все время упускаю. Останавливаюсь, не решив все до конца. Меня все время возвращают в начальную точку, в хаос. Где вылезают все мои подавленные эмоции, где я теряю контроль. Это как раз и есть про РПП.
Самое простое сейчас устроить "порядок". Знаете как? Начать жрать! 😁 Пара недель и я буду в "полном порядке". А там и не замечу, как все выровняется. Сяду, успокоюсь, снова начну тихо работать свою работу за компом, закрою все долги, никаких раздражающих факторов, все упорядочится, буду есть-спать-работать, и так по кругу. Через полгода обо всей этой истории с похудением и блогом и вспоминать не буду 😉
Или могу сейчас таки сложить форму в рюкзак, выдохнуть и идти пахать.
Выбираю второе 😉
Очень интересный сериал про диван получился. Знаете, проблема в целом, конкретная проблема ,выеденного яйца не стоит. За урок я даже готова заплатить ту сумму, которую внесла. Другое дело, что скорее всего, мне нельзя это отпускать. Это то, что я должна решить, а не махнуть рукой, как я это делаю обычно. Это как раз и есть туториал от вселенной. Так что буду решать. Как и буду решать теперь уже все остальное, чтобы больше всего этого вокруг меня не возникало.
Весь сериал с диваном здесь:
