Всем привет!
Вчера я благополучно всё проспала. Хотя, что мне проспать то можно? Утреннее описание тарелок на Дзене? Так там ничего нового не было, да и ладно значит. Но все равно, не люблю поздно вставать, так как день потом уж очень короткий, ничего не успеваю)).
Однако, такая сейчас погода стоит замечательная, хочется побольше времени на улице проводить, вот и задержались до позднего вечера. А потом у меня очень важное дело было - не могла лечь спать, пока не досмотрела сериал 😀. "Большая секунда" называется, не из новинок, 2021 года. За два дня его осилила, там 13 серий, но они по полчаса. Причем в самом начале показалось, что очередная скукота, почти было закрыла на первой паре героев.
Но появилась вторая сюжетная линия, втянулась. Такой фильм душевный оказался, человечный что-ли, вроде бы и ничего особенного, но вот пока не досмотрела, не могла оторваться. Причем, если сначала зацепили вторые, "молодые" герои, то в процессе главными и интересными становятся первые. Две линии идут параллельно - сценаристы и их выдуманные герои.
Вообще у меня по сериалам прогресс 😀. Если раньше я чаще всего любой досматривала, то сейчас если не зашло - выключаю и забываю после первой серии. Вот "Райцентр", например. Не осилила я этот черный юмор. Может зря? Не смотрели?
Ладно, от пищи духовной (хотя какая это пища, так, легкий перекус полуфабрикатами 🤔) пора перейти к пище телесной.
Отчёт по тарелкам за пятницу, 15.09
Завтрак
Ученые нам разное говорят, одни - что завтрак должен быть самым плотным и калорийным приемом пищи за день, другие - что не надо самого калорийного, но должно быть достаточно много белка, а третьи разрешают есть на завтрак что угодно, любые десерты, вроде как с утра все можно, никакой тортик не отложится. Но вот странное дело, не хочется десерт с утра, десерт хочется вечером.
Так что на завтрак был омлет с перцем, огурец и бутерброд с маслом и сыром к кофе.
Непонятное что-то у нас с огурцами, сами отличные, а листья практически желтые, причем почти сразу как начали подрастать, начали и желтеть. Наверное, надо чем-то подкармливать, но вроде как и ни к чему, сколько им ещё расти отсталость. Но все равно, жаль что раньше к осени новую партию не сажали, сейчас кажется, даже вкуснее летних огурцы стали.
Обед
Помните, собиралась я делать паровые котлеты? Курино-творожные? Как то настороженно к этой затее остальные едоки отнеслись, пришлось пойти на компромисс. И на обед котлеты были всё из того же куриного фарша, но жареные. И с гречкой на гарнир, никакой паровой брокколи.
Ужин
Но на ужин я все таки их приготовила, получились котлетки-косоретки, так как в корзине мультиварки сидели вплотную. Ну что сказать, жареные вкуснее. Даже не так - гораздо вкуснее. Но если сравнивать не с чем, то и паровые очень даже ничего.
Салат заправила новым маслом. Вот куплю иногда что-то, а потом сама думаю - зачем? Например, зачем мне растительное масло с красным апельсином? Да и не мне, зачем оно такое вообще нужно? В салат не понравилось, но у меня обычный салат - помидоры и перец, может быть с зеленым листовым и будет сочетание поинтереснее. Или жарить на нем надо, а не в салат лить, тогда апельсин как-то раскроется.
Такое же с чесноком было, вот его надо было выбрать, но чесночное проще сделать самой)).
Итого КБЖУ за день
Отличных всем выходных!
Ваша Десятипудовочка.
