Ярко, вкусно и легко. Лучшие рецепты для начинающих №23-35

Запеканка из патиссонов с помидорами. Овощной шашлык с медово-лаймовой заправкой. Рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой. Спагетти с курицей и грибами. Гречка с кабачками и сладким перцем.

Овощной шашлык с медово-лаймовой заправкой (в духовке). Аппетитный шашлычок из кукурузы, грибов, сладкого перца, помидоров и баклажанов. Овощи пропитываются медово-лаймовой заправкой-маринадом с пряностями и соевым соусом. Заправка придаёт яркий вкус и аромат. Овощной шашлык можно приготовить как на природе, так и в домашних условиях – на деревянных шпажках в духовке.

кукуруза, перец болгарский, баклажаны, шампиньоны, помидоры черри, лук репчатый красный, лайм, соус соевый, мёд, уксус яблочный, паприка молотая, травы пряные, кунжут, соль

Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой. В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Прекрасный вариант для вегетарианцев, лёгкий овощной обед или ужин.

баклажан, кабачки, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь, соль, зелень укропа, зелень петрушки, масло растительное

Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе – сытное, очень вкусное и удобное в приготовлении блюдо. Сливочный соус вбирает в себя вкус грибов и обжаренного куриного мяса, а после пропитывает спагетти. Получается нежно, сочно и ароматно!

спагетти, куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, сливки, масло растительное, соль, перец чёрный молотый

Гречка с кабачками и сладким перцем (на сковороде). Гречка и овощи по этому рецепту готовятся вместе. Овощи совершенно меняют вкус гречневой каши, она получается ароматной, рассыпчатой. Такую гречку можно подать не только в виде гарнира, но и как самостоятельное блюдо.

крупа гречневая, кабачки, перец сладкий, помидоры, морковь, лук репчатый, чеснок, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, травы пряные

Запеканка из патиссонов с помидорами и сметанно-яичной заливкой. Приготовление запеканки простое, активного участия потребуется немного. Благодаря помидорам овощная запеканка получается яркой и сочной, овощи дополняются сметанной заливкой с вроматной свежей зеленью, а также тёртым сыром. Аппетитно и очень вкусно!

патиссоны, помидоры, яйца, сметана, сыр твёрдый, масло растительное, зелень, соль, перец чёрный молотый

Ещё больше интересных рецептов смотрите в нашей рубрике “Рецепты для начинающих”.
А также обязательно загляните в нашу предыдущую подборку "Сочетаем вкусно. Лучшие рецепты для начинающих №23-34". Продолжение следует.

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!

#рецепты

#еда

#продукты

#кулинария

#полезные советы