Найти тему

Стройнею по рекомендациям Института Питания. День 5. Путешествие

Фото автора
Фото автора

Добрый день!

Сегодняшний день выдался ооооочень насыщенным на события. Дело в том что мы семьёй опять отправились в небольшое путешествие по городам соседней области и в этот раз Калужской.

Завтрак

Завтракала дома в деревне. Овсяная каша на молоке, гр. 100 своей клубники и кофе с молоком. Очень вкусно и даже по-правильному.

Далее мы выехали в Боровск. Ну про Боровск думаю отдельно напишу если настроение будет.

Перекус

На перекус слопала яблоко как раз когда в Боровск въехали. Из Боровска отправились в Малоярославец на обед.

Фото автора
Фото автора

Обед

Прям что-то совсем диетическое в путешествии есть невозможно, ну не везти же с собой банки, испортится опять же без холодильника.

Тут кстати получилось удачно. Шашлык из курицы оказался из ее грудки и без всяких майонезов. Помидорка и соус тоже норм, ну кусочек лаваша еще конечно и морс клюквенный. Но думаю это не сильно вредно))

Есть не хотелось долго, обошлась без полдника. Тем более что мы уже приехали в Калугу и поселились в отель, где у нас забронированы и ужин с завтраком.

Фото автора
Фото автора

Ужин

Тёплый салат из курицы, грибов и овощей. Неожиданно очень вкусный оказался. Клюквенный морс опять же. Но было ещё и горячее блюдо. Старалась менее вредное и выбрала спагетти с фрикадельками.

Фото автора
Фото автора

Вот такая вкусняшка.

По идее, почти по правилам получилось - салат овощной (с курицей) и мясное с гарниром. Ну или мне легче так думать))

Завтра большая часть дня тоже будет в разъездах, но к вечеру уже вернёмся домой и продолжу прям все варёное без соли.

Продолжение следует...

Еда
6,93 млн интересуются