Завтрак - это один из самых важных приемов пищи в течение дня. Он обеспечивает организм необходимой энергией и питательными веществами, которые необходимы для нормальной работы всех систем организма. Кроме того, пропуск завтрака может негативно повлиять на функцию яичников и производство женских половых гормонов. Об этом сообщила Джесс Хиллард, специалист по спортивной диетологии, в интервью The Sun.
По мнению специалиста, привычка не завтракать может стать причиной снижения функции яичников и вызвать проблемы с зачатием и бесплодием. Поэтому, чтобы сохранить здоровье женской репродуктивной системы, необходимо уделять внимание правильному питанию и не пропускать завтрак. Об этом пишет Lenta.ru.
