Люди стали лучше питаться в условиях самоизоляции из-за нового коронавируса, так как они более склонны пробовать более здоровые рецепты, пишет Daily Star со ссылкой на результаты опроса, проведенного в Великобритании.
Данные показывают, что впечатляющие 61% британцев изменили свои пищевые привычки во время пандемии. Многие из них отмечают, что за последние недели их рацион значительно улучшился.
В условиях самоизоляции нет недостатка в людях, которые предаются кулинарным экспериментам и впервые пробуют новые продукты и блюда.
Восьмая часть участников опроса FLORA, в котором приняли участие 2000 человек, заявили, что во время пандемий выбирают больше растительных альтернатив. Четверть отдали предпочтение свежим продуктам, надеясь повысить свой иммунитет.
Семнадцать процентов людей, изменивших свои привычки в еде, сократили потребление мяса, а десять процентов сократили потребление молочных продуктов.
Перекусы между основными приемами пищи также изменились. Пятая часть британцев говорят, что лгут о своем голоде. Те, кто продолжает это делать, все чаще выбирают фрукты и овощи вместо нездоровых соблазнов.
10% респондентов заявили, что предпочитают свой нынешний способ питания тому, к чему привыкли во время пандемий, пишет издание.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.
✅ Люди в масках более привлекательны
✅ Убивать время телефоном или даже книгой вредно для мозга
✅ Люди с сердечной недостаточностью склонны к депрессии
✅ В 40 лет люди начинают серьезно относиться к своему здоровью
Источник: https://playbody.ru/health/ludi-ediat-zdorovee/
