Здоровье и Красота

Люди могут легко избавиться от диабета 2 типа, если потеряют 10% своего веса за 5 лет. Это исследование проведено учеными из Кембриджского университета. В нем приняли участие 867 человек в возрасте от 40 до 69 лет, у которых недавно был диагностирован сахарный диабет 2 типа, часть из которых получила обычную медицинскую помощь, а остальные прошли лечебные процедуры и консультации. По окончании 5-летнего периода ремиссия наблюдалась у 30% участников — 257 человек, пишет сайт Science Alert...

Сырые овощи могут быть вредны для здоровья, поскольку убивают бактерии в пищеварительной системе, повышающие иммунитет и пищеварение. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели исследования на мышах и людях, показавшие, что не приготовленная пища не только меняет микробиом, но и влияет на то, включаются или выключаются гены микробов, пишет «Daily Mail». Причина, по их словам, в том, что многие сырые продукты содержат соединения, убивающие микроорганизмы, например кишечные бактерии...

Едва ли найдется человек, который считает свое тело идеальным. Невидимый жир жизни беспокоит многих людей и может быть особенно упрямым. Любой, кто хочет похудеть в долгосрочной перспективе, должен не только следовать фитнес-программе, но и следить за тем, что он ест. Сочетание некоторых продуктов достаточно эффективно. Многие звезды в уходе за своим телом полагаются на натуральные жиросжигатели. Яблочный уксус Яблочный уксус — классический жиросжигатель. Благодаря смеси минералов и кислот стимулирует выработку собственных аминокислот в кишечнике...

Употребление мяса считается признаком мужественности, поэтому лишь немногие представители сильного пола склонны становиться вегетарианцами, говорится в научном исследовании, которое цитирует сайт «Daily Mail». Ученые из Университета Канберры, Австралия, изучили отношение к потреблению мяса у 5244 мужчин и женщин. Джентльмены, предпочитающие питаться мясом, определяли свои привычки как проявление мужественности. Дамы, считающие себя женственными, находят мясо «естественным, нужным и приятным». Согласно...

Небольшой бюст снова в моде — оказывается, больше женщин ищут информацию об уменьшении груди, чем об ее увеличении, пишет Daily Star, со ссылкой на британское исследование. После того, как звезда реалити-шоу Ким Кардашьян щеголяла на публике своей сочной грудью, маленькая грудь, похоже, снова в моде. Исследование, проведенное в Великобритании специалистом по косметической хирургии Flawless показывает, что больше представительниц слабого пола гуглят уменьшение груди, чем обратную процедуру. В...

С приходом осени идея дня, проведенного на диване с чашечкой капучино и новым сериалом под теплым пледом, становится все более привлекательной. Решаем, что можем быть немного физически заброшены, учитывая тот факт, что до следующего пляжа еще много месяцев. И обычно вскоре после Рождества мы чувствуем себя подавленными, немотивированными и меланхоличными и диагностируем у себя депрессию. Именно в те месяцы, когда солнца меньше, тело нуждается в движении, чтобы догнать выброс эндорфинов и, таким образом, помочь нам чувствовать себя в лучшей физической и психической форме...

Китайские ученые обнаружили, что зеленый чай можно использовать для клеточной терапии, при которой определенное вещество активирует группу стволовых клеток, введенных в организм. Исследованы свойства протокатехиновой кислоты, которая вырабатывается организмом при употреблении зеленого чая. С помощью генной инженерии специалисты создали эмбриональные клетки почек человека, которые активируются в присутствии протокатехиновой кислоты, и ввели их мышам. Грызуны ели зеленый чай, в результате чего активировались клетки...

Да, это не только весенняя усталость, но и осенняя усталость. Это одинаково неприятно и подвергает психику различным испытаниям. Но в отличие от весны, которая является следствием суровой зимы, ослабленного иммунитета, малоподвижного образа жизни, увеличения веса и т. д., осенью главный виновник – погода. С конца сентября наблюдается период, когда день становится короче, а солнечные лучи становятся все менее и менее интенсивными. Ограниченный мир – это первое, что влияет на психику. Если добавить...

Европейские ученые рассказали, какие соки нужно пить мужчинам, чтобы получать необходимые питательные вещества и укреплять здоровье. Гранатовый сок содержит обилие полезных компонентов, пишет сайт «Утро». Рассматриваемый напиток богат витаминами А, В1, В2, В6 и С, а также железом, калием, магнием и фосфором. По содержанию антиоксидантов гранатовый сок превосходит даже красное вино, в результате чего повышает потенцию. Подобным действием обладает арбузный сок, так как содержит сосудорасширяющую аминокислоту цитруллин...

Польские ученые установили, что женщины с большой грудью хуже других переносят простуду из-за более высокого уровня гормона лептина. Исследование показало, что женщины с размером бюстгальтера F болели простудными заболеваниями в среднем 8,3 дня. А женщины с чашками АА болеют респираторными инфекциями всего 3,8 дня, что в два раза меньше. Ученые предполагают, что жир, накопленный в большой груди, мешает иммунной системе бороться с воспалительными процессами. Лептин вырабатывается жировыми клетками, и его уровень тесно связан с процентным содержанием жира в организме человека...

Ученые из Университета Флиндерс в Аделаиде обнаружили, что в некоторых случаях лишний вес может помочь в борьбе с раком. Проанализированы результаты клинических испытаний препарата атезолизумаб, применяемого при лечении немелкоклеточного рака легкого. Специалисты пришли к выводу, что средний и высокий индекс массы тела способствует лучшей чувствительности пациентов к терапии. Это опровергает мнение о том, что избыточный вес и ожирение повышают риск развития онкологических заболеваний. Летальность среди пациентов, принимавших ингибитор иммунных контрольных точек, значительно снизилась...

Ученые рекомендуют ходить в театр или на выставку хотя бы раз в месяц, считая, что это снижает риск ранней смерти. Полезен и любой другой контакт с культурой — пение в хоре, игра на музыкальном инструменте или курсы каллиграфии, пишет «Daily Mail». Добровольцы, которые делали перерыв на культурные мероприятия раз в месяц, имели на 31 % меньше риска умереть в этот период, а те, кто делал перерыв раз в несколько месяцев, — на 14 % меньше. Ученые считают, что ужин в театре полезен для психического здоровья...