Привет
Как многие знают, у меня диабет 2 типа (уже год). Многие продукты, из своего рациона, мне пришлось совсем убрать или заменить на то что можно!
Я худею, скинула довольно внушительно, но я не учла самого главного - НУЖНО ХУДЕТЬ ПОСТЕПЕННО И ПРАВИЛЬНО! Тк у меня диабет, углеводов должно быть минимальное количество и только сложных! В приоритете белки и полезные жиры, естественно никакого сахара.
Очень сложно отказаться от печенюшек, выпечки, шоколада... Я нашла выход - заказала себе продукцию от dietelle. Естественно прочитала море отзывов (на озоне и ВБ) думала наверное недели 2, надо мне это или обойдусь))) Но всё же заказала. Подкупило то что разрабатывалась эта продукция профессионалами нутрициологами, диетологами, ну и сладкого уж больно хотелось 🤣
Пришло всё довольно быстро, хорошо упакованным.
Вот что я выбрала для своего питания ⬇️⬇️⬇️
- Бульоны (костный и овощной)
- Витамины мармеладные с малиновым вкусом
- Каша пшенная, протеиновая, с манго и ананасом
- Десерты низкоуглеводные (клубника+кокос, манго+кокос, черника+кокос)
Ну, а теперь поговорим о каждом продукте отдельно.
1. Пшенная каша с ананасом и манго
Состав и прочее ⬇️⬇️⬇️
Скептически относилась к данной каше, тк она всё же быстрого приготовления. Ожидала сильного скачка сахара! Натощак сахар был - 5.2, через 2 часа 7.1!!!! Я в восторге естественно)))
Готовится быстро - 3 ст.л продукта заливаем горячей водой или молоком, ждём 3 минуты и полезный завтрак готов.
Чувствуются кусочки фруктов, сахара в каше нет, там только эритрит. Так же каша не содержит лактозу. Зато содержит 7.5 г чистого белка, клетчатку, пищевые волокна.
После этой кашки чувство насыщения сохраняется до сл. приёма пищи. Никаких перекусов не надо))).
2. Бульон (костный и овощной)
Готовить просто - 1 ст.л концентрата разводим в 200 мл горячей воды, размешиваем и всё готово. Я добавляю немного лимонного сока.
Можно использовать как основу для супа, можно просто взять с собой в термосе на работу/учёбу и тд. Вместо непонятных перекусов отличная альтернатива, еще и полезно.
Минимальное количество углеводов - это главное! Ну и белок присутствует.
Мне больше понравился овощной бульон с брокколи, куриный понравился дочери (она добавила туда отварного мяса и сухариков).
Состав: морковь, сельдерей, лук, чеснок, пастернак, укроп, пектин цитрусовый, пектин яблочный, конжаковая камедь (натуральный загуститель), соль, перец.
В следующий раз возьму попробовать говяжий бульон, интересно какой он будет на вкус.
Ну и самое вкусное ⬇️⬇️⬇️
3. Крем-десерт (клубника, манго, черника)
Признаюсь, я наверное только из-за этого десерта и заказала всё остальное))))
Боялась что будет химозный аромат, но нет - всё идеально!
Разводится в тёплой воде 200 мл + 2 ст.л порошка. Оставляем на минуты 4 и вкусняшка готова.
Только полезные ингредиенты
Утоляет голод довольно хорошо. Похож на манную кашу, очень нежную ❤
Я ем его так - мажу хлебец творожным сыром и сверху выкладываю десерт. Дочь ест просто, без всего.
На одну порцию всего 30 ккал.
Ксю понравилась черника, мне манго и клубника)))
4. Жевательный мармелад с коллагеном, со вкусом малины.
В 1 конфетке всего 9 ккал. Очень полезно и вкусно!
⬆️⬆️⬆️⬆️ именно поэтому я их приобрела! У меня вечная усталость... Ну и сильно похудела и кожа стала дряблой. После 30 дней приёма, расскажу что изменилось.
Пока могу сказать только про вкус - сладко-кислый, аромат малины не химозный.
Надеюсь кому-то будет полезен данный обзор ❤❤❤
Заказывала ТУТ ⬅️⬅️⬅️
