Нужно купить яйца и делать уже полезные завтраки,а вообще в выходные буду думать над диетическим меню и составлять список продуктов. Эх скорее бы лето, огурцы, салаты, редиска.
Завтрак (7:00 ч):
Кофе с 2 кусочками сахара и кусок хлеба с майонезом
Ланч (или второй завтрак в 11:00 ч):
Чай с 2 кусочками сахара, 3 вафли и 2 сухаря
Обед (14:00 ч):
Тарелка пельменей (примерно 25 шт)
Полдник (17:00 ч):
2 яблоко
Ужин (20:00 ч):
Кофе с бутербродом с маслом (есть не хочется)
Хочу салат винегрет. Нужно купить ингредиенты и приготовить.
