Ингредиенты:
6 чашек готового попкорна (около ⅓ чашки зерен).
240 г цельного миндаля.
1 ст. л. сливочного масла.
170 г меда.
3 ст. л. порошка какао.
1 ч. л. соли.
1 ч. л. ванили.
Процесс:
- Приготовьте попкорн с маслом или без. Отмерьте 6 чашек в большую миску и добавьте миндаль.
- В маленькой кастрюле на сильном огне соедините масло или маргарин, мед, порошок какао, соль и ваниль.
- Доведите до кипения, постоянно помешивая, примерно 4-5 минут, или пока смесь сильно не загустеет.
- Залейте смесью попкорн с миндалем. Хорошо перемешайте и остудите.
Пищевая ценность:
всего 2400 ккал,
200 ккал в расчете на порцию;
18 г углеводов;
5 г белков;
12 г жиров.
