Найти в Дзене

Творожный пудинг

107 топ-авторов
119,2 тыс интересуются
968 читали · 2 года назад
Взяла один банан и мягкий творог и приготовила ПП пудинг без сахара
Этот рецепт хорош своей простотой, готовится такой пудинг буквально за 10 минут. Это не кекс, муки здесь совсем немного, он влажный и не пышный. 1. Один банан (100 граммов) лучше брать спелый, размять вилкой в пюре. Добавить к нему 1 яйцо, 15 граммов рисовой муки и 80 граммов мягкого творога. Хорошо перемешать. 2. Переложить тесто в формочку для микроволновки...
172 читали · 1 год назад
Тем,кто любит вкусно и полезно позавтракать, рекомендуем диетический пудинг из домашнего творога с манкой и бананами
Отличное, я вам скажу, блюдо на завтрак! Причем для детей которых творог есть не заставишь. Как то не особо они к этому благоволят. Другое дело если добавить вкусный и сладкий банан! И еще одна особенность: готовить этот легкий удивительный пудинг из творога с бананом мы будем на пару! А это придает любой еде дополнительную легкость, что весьма радостно и для пожилых людей. В общем, думаю, порадуемся все. Ингредиенты: Творог 0,5 кг, манная крупа 2-3 ст.л, сметана 2 ст.л, 2 спелых банана и 1-2 ст...
Творожно-цитрусовый пудинг с изюмом. Симпатичная, вкусная, полезная выпечка к празднику и бонусом еще один рецепт
Готовый пудинг будет напоминать чизкейк, это один из несложных рецептов. В этой выпечке не используется мука совсем и, если вы не хотите дополнительных калорий в блюде, берите обезжиренный творог. Кроме этого, понадобятся цитрусы нескольких видов, они как раз являются сезонными фруктами в это время года. Ничего экзотического в пироге нет, речь пройдет о мандаринах, апельсинах и лимонах. Апельсины и мандарины – солнечные дары цитрусового сада, плоды, чья история уходит корнями в далекое прошлое. Апельсин,...
3 недели назад
Пудинг творожно-яблочный
Язык не поворачивается назвать это блюдо запеканкой! Это пудинг! Нежный, воздушный, ароматный! 🍰 Полстакана манной крупы залить половиной стакана теплого молока и оставить набухать. 🍎 Взять 3 яйца и отделить желтки от белков. Белки убрать в холодильник. 🍰 700 гр творога, 2 столовые ложки сахара, 0,5 чайной ложки соли и ванильный сахар растереть с желтками. Добавить разбухшую манку, перемешать. 🍎 Очистить и нарезать яблоко мелким кубиком...
Кокосово-творожный пудинг с чиа без сахара
Этот десерт — как мягкое объятие тропиков. Он легкий, но сытный, наполненный кокосовым вкусом и полезными жирами. Пудинг получается кремовым, питательным, идеален на завтрак, в качестве полезного перекуса или даже легкого ужина. Просто перемешал — и вуаля, вкусно и без лишней суеты! КБЖУ на 100 г: Калории: 156 ккал Белки: 6.3 г Жиры: 12.4 г Углеводы: 6.3 г Идеальный низкоуглеводный, насыщенный жирами и белками пудинг для тех, кто следит за рационом...
3 месяца назад
Чиа-пудинг с творогом и фруктами: лёгкий десерт для энергии и настроения
Что это, если не шедевр?? Иногда хочется чего-то сладкого, но при этом полезного. Такой десерт можно приготовить за считанные минуты, а вкус и польза приятно удивят. Сегодня делаем пудинг на основе семян чиа и кокосового молока с творогом и свежими фруктами. Что нам понадобится: ...
ВКУСНЕЙШИЙ ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ С СЕМЕНАМИ ЧИА И МАНГО
Почему это правильный завтрак: Сочетание творога и семян чиа дает мощную дозу белка и омега-3 жирных кислот. Фрукты добавляют натуральной сладости и витаминов. Ингредиенты (на 1 порцию): Пошаговый рецепт: Время приготовления: 10 минут + время настаивания...
3 месяца назад
ТВОРОГ ПРОТИВ ПРОТЕИНОВЫХ ПУДИНГОВ
Что делать, если за окном почти ночь, а личная норма по белку грустит. Потому что не наета. Спасать положение, конечно. Потому что если все остальное со скрипом, но простить можно, а вот систематический недобор белка ни красота, ни здоровье не прощает. Почему так, уже миллион раз писал. ТРИ ВСАДНИКА ТВОЕГО АПОКАЛИПСИСА 💀 СКОЛЬКО ЕСТЬ БЕЛКА, ЕСЛИ ПРОБЛЕМЫ С ПОЧКАМИ 🚑 На моем мини-курсе для новичков есть даже специальный бонусный урок. Полностью посвящен белку — простыми словами, но очень доходчиво...
4 месяца назад
Творожно-клубничный пудинг
Добрый день, дорогие друзья! Начать новую неделю я предлагаю с ароматного летнего пудинга из свежей ягоды и нежного творога. Этот десерт подарит вам ощущение тепла и уюта. Для приготовления нам понадобятся: творог 600 грамм, сахар 100 грамм, мука 50 грамм, сметана 150 грамм, белок куриного яйца 2 штуки, клубника 300 грамм, сода 1 чайная ложка. Приготовление: в ёмкость выложить творог, яичные белки, сахар и сметану. Перемешать миксером до однородности...
17 тыс читали · 5 месяцев назад
Как я готовлю творожно-рисовый пудинг с курагой и черносливом
Я освоила новый рецепт очень вкусного пудинга на основе творога и риса. Готовила его уже три раза на завтрак. Хочу поделиться с вами. Пудинг сладкий. Сахара в нём хотя и немного, но диабетикам я бы не советовала. Сами стараемся не злоупотреблять и готовить эту прелесть не чаще двух раз в неделю. Прекрасная замена омлету или каше. Готовится быстро, просто и из самых привычных продуктов. Я обычно делаю так: утром встаю, замешиваю пудинг, отправляю его в духовку и иду заниматься своими садово-огородными делами...
7 месяцев назад
Творожный пудинг как в детском саду
Приготовим нежный и вкусный творожный пудинг, как в детстве, как в детском саду! Для этого нам понадобится: 400 грамм творога, 30 грамм сахара, 10 грамм манной крупы, 40 миллилитров молока, 40 грамм сливочного масла, одно куриное яйцо и щепотка соли. Сначала необходимо размягчить сливочное масло при комнатной температуре. Затем в глубокой миске смешиваем творог, сахар, манную крупу, молоко, размягченное сливочное масло, яйцо и щепотку соли. Тщательно перемешиваем все ингредиенты до однородной массы...