Итак,для приготовления домашнего протеина нам понадобиться :
- овсяная каша 20г
- грецкий орех 80-100г
- банан 1 шт
- любое варенье по вкусу 10-20 г
- молоко 500 мл.
Приятного аппарата🤗
Домашний протеин ? !как приготовить ! (Вкусно и полезно, каждое утро )
Около минуты
8 прочтений
19 апреля 2023
