Найти тему
Мастер Яств

Гречка

2 стакана любой каши с "добавками")= примерно 500 кКаллорий,

Куда бы судьба ни забросила русского человека, рано или поздно он начнёт искать там гречку.
Куда бы судьба ни забросила русского человека, рано или поздно он начнёт искать там гречку.
Грамм 100 ,отмыв,прожарим,избавляясь от фитиновой кислоты,,
Грамм 100 ,отмыв,прожарим,избавляясь от фитиновой кислоты,,
Тут раза в 3 воды поболе гречи,,,,Огонь на минимум и в "кашу"!
Тут раза в 3 воды поболе гречи,,,,Огонь на минимум и в "кашу"!
Диетологи и спортики скажут- мужская каша!,
Диетологи и спортики скажут- мужская каша!,

Еда
6,93 млн интересуются