Доброго времени суток, дорогие читатели!
Кто о чём, а вшивый о бане....
Ээх... нет... не моё это - утренние смены.
Два дня в 5.45 повставала, а чувствую себя, как разбитое корыто. Режим нарушен, питание тоже(((
Глаза утром разлепила еле-еле, завтракать не хотела и не могла. Впервые, как мне кажется, за время ведения моего блога-дневника.
На работе отпаивалась кофе.. Три, нет не так ТРИ!!! кружки выпила за пару часов. Такого со мной тоже не случалось. Всё на автомате, как робот, ходила в каком-то тумане...
А все почему? Уснула поздно, да и сон был не глубоким. Как итог: больная голова, узкие глазки, да еще и живот разболелся не в тему, девочки поймут.. 😔
Пришлось купить обезболивающее, спасаюсь только спазмалгоном.
К 10 часам проголодалась, купила улитку с мясом в пекарне, не сфоткала, не посчитала, гадость.. С кофе ела какие-то печенюхи, тоже неучтенные... Вот что недосып и ПМС с организмом делает🤷🏻♀
На обед был суп, желудок спасибо сказал.
Еле дотянула до вечера, устала жутко, измучилась вся..
Хорошо, что смена до 19.00, с работы убегала, чуть не забыла отпечаток пальца на выходе оставить.. Никаких карт, по пальцу считывается, кто и во сколько пришел/зашёл. Так привыкли мы уже к этим нововведениям, ничему не удивляемся, а раньше такие сканеры только в фантастических фильмах и видели)
Отвлеклась. Ужин был нормальный, такой же, как и вчера. Дублировать не буду, котлеты, картофель и овощи. А вот потом...
Включила триллер Идеальный пациент, набрала несвойственные мне вкусняшки, и в кроватку..
Впереди выходные, надеюсь, что выдохну и войду в правильный пищевой режим. А еще надеюсь, что один день мне прибавку не принесёт!
Как думаете? Не очень же криминально всё? 🥺
А я ложусь спать, глаза слипаются. Утро вечера мудренее) До скорой встречи!
