Всем доброго времени суток!
Оххх, знала я, что дай мне волю и понесётся душа в рай. Всё же надо будет держать себя в руках, а то вернутся мои килограммчики, не успею глазом моргнуть!
Коротенечко расскажу о вчерашнем рационе и планах на выходные.
Покупая говяжьи бургеры, я никогда не смотрела на их калорийность, говядина же, белок, польза!!
Вчера была неприятно удивлена 360кал на 100г😳😳😳 вот это польза, вот это диета!
Наверное, у меня получился самый высококалорийный завтрак за всю историю блога!
Может неправильно посчитала? Но это перебор, конечно...
Плюс такого завтрака, что я до 5 вечера вообще не хотела есть. Да и обедать толком не стала, перекусила дегустационными блинчиками и кофе.
Был жуткий рабочий день, мало персонала и очень много клиентов, много выкладки, отдыхать времени просто не было, а тело сигнализировало об усталости.
На ужин без аппетита съела заготовленные макарошки с желудочками, и снова в бой!
И вы знаете, а общий итог дня получился неплохим!
Продолжаю в том же режиме, самой уже интересно, что получится!
Ну а теперь по планам!
Сегодня едем с друзьями в Сергиев посад! Забронировали мастер-класс, наметили музеи, ну и, конечно, по святым местам пройдемся, к истории Руси прикоснемся!) Погодка шепчет, солнце и 0*...+1*
А завтра будет полностью отдыхательный день, ждите отчет о поездке!!! Всем хорошего дня и до скорой встречи!
