Ещё вчера учительница дочери позвонила с просьбой забрать Олю из школы — температура 37.4. Заглянув доче в горлышко, поняла, что снова пора готовить все, что есть из жаропонижающих. И не ошиблась...
Муж с сыном уехали сегодня в детскую поликлинику на прививки, потом по делам в деревню, сын в техникуме, я на работе. Оля осталась дома одна. Напоила её чаем и лекарствами... Благо, у меня первая смена и после обеда я буду дома. Но в 10 ч. позвонила соседка - у Ольки уже 38.7. Пришлось срочно отпрашиваться и домой. Измерила температуру - 39.4! И понеслось: питье, ибупрофен и мокрый холодный платок на лоб.
Весь день как кривая синуса: сбиваем температуру и ждём её подъёма, чтобы снова сбить. Даю противовирусные, обрабатываем горло, рассасывает "Граммидин". Через денёк должно стать легче.
Не люблю я отпрашиваться и уж тем более уходить на больничные. Но тут безвыходная ситуация, а совесть мучает.
Про питание
На завтрак тушёная капуста и вкусняшка с кофемолоком.
Далее, сало с кусочком чёрного хлеба и луком — профилактика ангины. Думала калорийность тарелочки зашкаливает. Приятно удивлена.
Поработала на грядках: посадила лук на перо, посеяла петрушку. Прополола кусочек и собрала траву. Проголодалась.
За кадром 2 чайных бублика и ряженка.
На ужин пила зелёный чай. Много.
Давно хотела попробовать именно манговый улун. Дорого. Но тут в ленте вчера скидки были. Взяла упаковку за 170 руб. На ВБ гораздо дороже.
И ещё взяла обычный молочный улун. Тоже цена около 200 руб.
Теперь можно сутками радовать себя улуном!
Сынок принёс мне на пробу что-то из магазина сухофруктов.
Ну, и самое главное - калорийность рациона.
По воде вообще сказка получилась. Весь день пила воду с лаймом.
От объёма капусты дискомфорт в кишечнике, но расстройства нет.
Какой будет сегодняшняя ночь не знаю. Уже состояние Оли не радует.
Бессонные ночи, даже вкупе с вхождением в коридор калорийности, мне отвес не дают. А может ещё вес и плюсануть. Не хотелось бы.
Всем исполнения желаний и добра!
