На работе пытались накормить тортом, держусь, отказываюсь. Соблазнили дыней. Я жуткая сластёна с детства.
Лет примерно в 10, мы с подружкой мечтали работать на кондитерской фабрике и лопать конфеты, сколько вздумается. На первый взгляд забавно, а для нас тогда на пользу шёл дефицит конфет. В школе, на два параллельных класса по 40 учеников в каждом, было только двое полных детей.
Чтобы разнообразить меню, купила терку для моркови по-корейски. Готовый салат стоит неожиданно дорого. Свежая морковь в магазине 17 рублей, а салат 169 руб. Реально такие трудозатраты? Давно сама не готовила, точные пропорции не помню. Попробовала, как будто чего-то не хватает, посмотрю специальную приправу и в следующий раз подкорректирую.
Продолжу тему прошлого опыта снижения веса.
Как-то встретила на улице девушку со значком: "Хочешь похудеть? Спроси меня, как?" Я и спросила. Это фирма сетевого маркетинга пленила мгновенно, предложив бесплатный анализ состава тела. И конечно, я стала покупать их продукцию-коктейли. Нужно было заменять два приёма пищи-завтрак и ужин.
Первый месяц пролетел быстро, унеся с собой 6 лишних кило. После второго месяца я с грустью смотрела на банку с порошком, из которого делала напиток. Со временем стала пропускать приёмы коктейля. Занижала порцию порошка в целях экономии. Даже наличие разных вкусов не давало ощущения разнообразия. И похудевший кошелёк не добавлял энтузиазма.
Что могу сказать, да, реально помогают коктейли снизить вес, когда хватает средств на долгий срок и желание пить коктейль не пропадает. У меня эти два критерия не совпали и, перейдя на питание обычными продуктами, я снова набрала вес... Вот такая гармошка получается.
