Доброе утро, мои дорогие! 🍁
Сегодня будем обсуждать творог.
Хочу поблагодарить вас за ссылки на перлы от коллег. 👍🏼 Изучаем рекомендации одной известной диетолога-эндокринолога.
Ну, что могу сказать.
Откуда они берут эту информацию, не могу предположить. Под действием каких веществ они находятся, когда несут весь этот бред? 😵💫
Но, очевидно, что это не более, чем попытки натянуть сову на глобус, которые терпят крах при внимательном изучении. 🥸
❓Сначала она пишет, что, если я съем сырники с утра, то ждать беды. 🚽
❓Потом у нее уже лучшее время для молочных продуктов - утро.
❓Потом снова - только с 9 до 16. А иначе - запоры и акне. 🤪
Мне вот реально стыдно уже столько лет рассказывать вам про творог, фрукты и пр., когда в мире нутрициологии ну реально есть столько интересного и столько открытий в науке.
Но!
Пора расставить все точки над i.
Друзья, масштабный материал «САМОЕ ГЛАВНОЕ ПРО ТВОРОГ».
Изучайте, делитесь с друзьями. Одной статьей закрыла все вопросы.
Жду ваших реакций. 🧡
