Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 34 года. Я мама двоих детей. Худею с веса 67,100 при росте 162 см. Уже достигла цели 58 кг и стремлюсь к совершенству дальше.
Сегодня у меня на завтрак: 2 яйца, пшенная каша, банан.
На обед: 100 г варёной курицы. 180 г салата. 2 персика.
- На ужин: 180 г тушёных овощей. 240 салата из помидор, чеснока, заправленный сметаной. 80 г отварной говядины.
Фотографии не делала. День за домашними хлопотами проходит быстро. 2 раза сходили на прогулку. В первый раз до леса на машине. А во второй уже с детьми вечером.
Это голубика. Хорошо бы собрать и заморозить на зиму. Но с младшей дочкой куда уж в лес ходить. Скорее всего куплю и заморожу☺. Кроме голубики, у нас леса богаты брусникой, клюквой, морошкой, черникой.
Погода у нас резко стала осенней. Холодный дождик. Завтра до 13 градусов понизится. Достали ветровки, шапочки.
Котёнок наш растёт. Со старшей кошкой подружились. Бегает, играется. Очень нежное, мурлыкающее создание. Старшая кошка персидской породы никогда не мурлыкает. А от этого маленького, пушистого комочка, такое мурлыкание🥰.
