Найти тему
Простое меню

Лёгкий Салат из свежих огурцов- ешь и не толстей.

Всем привет! Рада приветствовать вас на своём канале. Из огурцов готовят много разнообразных салатов. Я предлагаю вам рецепт самого простого, очень вкусного салата из свежих огурчиков.

Салат из свежих огурцов подарит вам летнее настроение даже в самый холодный сезон ,тем более что купить эти овощи можно в любое время и в любом магазине.

Свежий лёгкий салат из огурцов с зеленью и сыром- отличная закуска, на приготовление которой вы потратите всего несколько минут.

-2

Свежие огурцы тщательно моем, сушим бумажным полотенцем и нарезаем крупными дольками, кубиками, соломкой- на своё усмотрение .

-3

Полукольцами нарезаем очищенный репчатый лук

-4

Измельчаем 3-4 зубчика чеснока

-5

Небольшой кусочек твёрдого сыра нарезаем средними кубиками .

-6

Все ингредиенты соединяем в глубоком салатнике

-7

Добавляем чёрный молотый перец, соль по вкусу.

-8

Нарезанный зелёный лук

-9

Заправляем салат маслом. Для салата хорошо подойдёт любое растительное масло- подсолнечное, оливковое, льняное(на любителя)

-10

Вкусный, свежий и полезный огуречный салат готовится не более 10 минут.

-11

Сочные огурцы очень хорошо сочетаются с нежным сыром .

-12

Сверху на салат выкладываем хрустящие гренки. Просто, вкусно, быстро и полезно.

Приятного аппетита и хорошего настроения!
Приятного аппетита и хорошего настроения!
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, пишите комментарии- буду рада общению.

Видеорецепт приготовления 👇👇👇

Спасибо за просмотр!

#салат #постноеблюдо #диетическоеблюдо

Еда
6,93 млн интересуются