Найти тему

Отвеса нет. 147,4.Вчера калораж еды составил 1124 ккал

Я уже успокоилась... В конце то концов организм - умная машина, сам знает, когда убавлять, а когда прибавлять... Все равно скинет, пусть покочевряжится... Главное, я знаю, что вес ДОЛЖЕН УЙТИ, ДОЛЖЕН...

Следующее взвешивание 3 июня... Теперь взвешивание по пятницам!

Мой калораж вчерашний.
Мой калораж вчерашний.

Приготовила на обед Тушеные овощи из заморозки, заем винегретом. А вечером сварю супчик и от души его поем...

Все овощи из моей волшебной морозилки: баклажаны, кабачки, перец, помидоры...
Все овощи из моей волшебной морозилки: баклажаны, кабачки, перец, помидоры...

Мясного сегодня на обед не будет, дома жирная свинина и баранина. Готовить себе не из чего... Нужно купить курицу и творог, фрукты...

Прекрасной пятницы, друзья! Пусть мечты сбываются, а желания претворяются в жизнь!!!

#похудение#150 кг веса#какяхудею#диета#пи

Еда
6,23 млн интересуются