Что-то мне сегодня вспомнилось, как 2 года назад я, новоиспечённая мамаша, била себя пяткой в грудь и уверяла всех вокруг, что буду приучать свою дочь к правильному питанию. Никаких конфет и шоколада до 3 лет, соки - это бесполезный сахар, больше фруктов и овощей! Какая же я была наивная идеалистка, аж смешно теперь вспомнить. Реальность оказалась совсем иной. За полчаса тишины и возможность сходить спокойно за покупками я готова не только конфету, а и свою печень отдать на растерзание этому ребёнку, но обо всём по порядку.
Сейчас Василисе Пал-не 2 года и месяц. С едой у нас дела обстоят неплохо... ну, как... ребёнок ест что-то, помимо сладостей - это уже неплохо. Из хорошего: Вася любит супы, пельмени и курицу. Супчики кушает все, даже рассольник ела. Курицу тоже ест в разном виде. Также любим гречку, как просто кашей, так и с молоком. Всегда с удовольствием ест детские творожки и йогурты. И на этом хорошее заканчивается и начинаются пляски с бубном...
Яйца мы не едим, от слова совсем. Редкий случай, когда вредной Жабце захочется урвать кусочек омлета с маминой тарелки. Помню, как я радовалась, когда Василиса начала есть омлет, но счастья хватило на пару раз. С рыбой у нас тоже не складывается. Василисе не нравится ярко выраженный вкус рыбы. Пару раз поела кефаль, один раз куснула селёдку. Обычно всё заканчивается на этапе "один раз лизнула", даже попробовать не хочет. Хотя пару дней назад мы купили свежего пеленгаса. У него белое мягкое мясо, без костей и сильного запаха, и я была в шоке, когда Вася стала его есть! Причём с таким удовольствием, что маме практически ничего не осталось))) На следующий день я купила еще одного пеленгаса, запекла и предложила Васяне. И... она даже не притронулась! Брезгливо выложила всю рыбу из тарелки и со вкусом умяла цельнозерновые спагетти, предложенные на гарнир. Короче, рыбу едим редко и с большой охотки.
На гарнир у нас обычно гречневая или рисовая каша. Иногда - цельнозерновые спагетти. Картошку пюре или кусочками Васяня ест редко, под настроение. Но любой гарнир у нас идет под настроение, кроме гречки - её едим всегда и с удовольствием.
С мучными изделиями тоже всё сложно. Василиса любит калачи с маком и булочки покупные с фруктовыми джемами. С удовольствием ест хлеб, как белый, так и серый. Печенье - очень выборочно, предпочитает соломку и "рыбок". Всё остальное - мимо. Торты, пирожные, печенье с начинками, домашняя выпечка - даже пробовать не хочет. Пасхальные куличи тоже не стала. Бабушка передала кулич, сама пекла для внучки, а Васяня один раз куснула и отдала... Хорошо, что успели сфотографировать с куличом, чтоб бабушка меньше расстраивалась)))
Свежие овощи у нас тоже не идут. Огурцы, помидоры, редис, капуста -мы такое не едим. Единственное, что Вася любит - это морковка, она хрустит прикольно. Остальные овощи можно даже не предлагать. С фруктами всё тоже по-настроению. Один раз с удовольствием ест, а второй - даже не посмотрит. В последнее время хорошо ела апельсины, но запала хватило на неделю. Яблоками больше играет, чем ест. Киви с удовольствием ела в гостях, а дома носом крутит. Только мандарины всегда шли хорошо, но сейчас и от них отказалась - поздние мандарины костлявые, а мы такое не любим... Сейчас стала появляться клубника по более-менее адекватным ценам (уже не по 1000 руб/кг), я взяла пинетку. Василиса при виде клубники забыла обо всём и с охотки умяла чуть ли не половину еще по пути домой. И всё, больше не стала. Так что фрукты - это русская рулетка, сегодня выстрелил, а завтра мимо.
Молоко в виде напитка я не предлагаю, не вижу необходимости. Молочные продукты у нас в рационе каждый день, а на ужин обязательно молочная каша. Это может быть манка, гречка, рис, овсянка. Часто с вареньем и обязательно с маслом. Поэтому молоко мы не пьём просто так. Мы, в принципе, плохо пьём. Раньше я варила компоты и они шли хорошо, но за зиму Вася разбаловалась окончательно. Пьёт только соки. Воду - очень редко, если набегалась хорошо. Чай - совсем плохо. Ещё очень любит кофе из маминой чашки хлебнуть. При том, что я кофе пью без сахара... Васю всё устраивает, только дай - оторвать невозможно. Если не даю свою чашку - занырнёт в папину или еще чью-нибудь. Так мы были в кафе у нашей тёти, пили кофе. Я отвернулась на минутку, а сестра смеется и показывает: Вася не достала мою чашку, зато дотянулась до чашки сестры и хлебает кофе, пока мама не видит😆Конечно, я стараюсь не давать ребёнку кофе, но иногда проще дать глоток, чем полчаса слушать вопли. Цикорий с моей чашки тоже идет отлично, а вот с отдельной - не стала.
Единственное, что Вася ест всегда и везде - это конфеты. Я, признаться, этим пользуюсь. У меня всегда в рюкзачке лежат конфеты на случай внезапных капризов. Не хочет уходить с площадки - конфетку и под шумок домой. Капризничает в магазине - конфетка решает проблему. Правда, Василиса уже знает, что конфеты не берутся из воздуха и повадилась шерстить по рюкзаку в поисках вкусняшки. Только я потеряю бдительность - цепкие лапки уже в рюкзаке. Приходится быть внимательнее и прятать рюкзак. Зато с конфетой очень здорово ходить в магазины типа минимаркетов, где товары в свободном доступе, что очень нравится детям. Вася обычно не хватает всё подряд, а выбирает что-то одно, я ей говорю:"Неси тёте на кассу" и мы спокойно идём к кассе. По пути я беру то, что нам необходимо, на кассе Васяня даёт конфету кассиру и довольная идёт к выходу))) Я начинала приучать к такому поведению с года и сейчас схема уже отработана, что здорово экономит мне время и нервы при походе с ребёнком в магазин. Ребёнок не орёт, не хватает товары с полок, не носится по магазину, и все это - за один маленький батончик или конфету. Я довольна и пусть мне расскажут, как детям нельзя сладости!
