Да начнём же неделю завтраков с этого вкусного и сытного омлета 😻
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ (1 порция):
📝 2 яйца, 30 грамм сливки 10%, 50 грамм бекона/грудинки или нежирной ветчины, 10 грамм грецких орехов, щепотка соли, щепотка копченой паприки и чёрного перца.
Готовим:
1. Грецкие орехи рубим на средние или мелкие кусочки.
2. В чашку разбиваем яйца, добавляем щепотку соли и вилкой немного взбалтываем.
3. Вливаем сливки и снова немного взболтать вилкой, убрать в сторону.
4. Грудинку/бекон нарезаем на небольшие полочки и обжариваем на сухой сковородке с двух сторон до золотистой корочки.
5. Отдельную сковородку смазываем каплей растительного масла и выливаем туда яично-сливочную смесь.
6. Как только яйца немного схватятся, выкладываем кусочки бекона и порубленные грецкие орехи. Поверх всё посыпаем копченой паприкой и чёрным молотым перцем. Жарим это все ~2 минуты.
7. Подаём омлет с зеленью и овощам.
⠀
Время приготовления: 15 минут активных действий.
Примерное КБЖУ на 100 грамм 307/16/25/1
Как вам сочетание? Пробовали так или нет?
Подробный видео рецепт по ссылке: https://www.instagram.com/reel/CZ9d6xDj8xe/?utm_medium=copy_link
#идеи для завтрака #завтрак рецепты #завтраки #завтрак пп #омлет #омлет рецепт #быстрые рецепты #быстрые рецепты на каждый день #омлет с начинкой
