Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Заготовка вафель! 3 вида!
одна из любимых заготовок детей, или как сделать так, чтобы они ели овощи с удовольствием! Вафли идеально переносят заморозку, не теряя ни вкуса, ни пользы, вам останется только их разморозить и можно...
377 читали · 18 часов назад
46 белковых заготовок меньше, чем за час с подсчитанным КБЖУ!
Очень простые, но в тоже время белковые, сочные и вкусные заготовки, которые смогут выручить вас в любой момент! Особенно рекомендую, если вы не можете добрать белок, клетчатку, шикарные варианты,которые...
7910 читали · 1 месяц назад
Десерт прямиком из детства, но без выпечки!
Вот иногда прям хочется чего-то такого вкусного, из детства! На этот случай у меня есть такой вот сметанник, который очень бюджетный и готовится проще простого! Ингредиенты: Тесто: •200 гр сметаны
4474 читали · 1 месяц назад
Белковая заготовка, которая должна быть у каждого!
Заготовку не нужно уже готовить, достаточно просто разморозить и использовать вместо колбасы на завтрак, добавлять в боулы, использовать как основное блюдо, либо просто подать на праздничный стол, в любом...
7305 читали · 1 месяц назад
Ленивая овсянка рафаэлло за 5 минут на неделю!
Я слишком люблю поспать, чтобы каждое утро стоять у плиты и варить себе кашу. Поэтому делаю ленивую овсянку сразу на несколько дней! Главное - спрячьте её подальше, потому что съедают её обычно раньше,...
1848 читали · 1 месяц назад
100 ккал на 100 грамм! Заготовка белкового крем супа!
Настолько получается вкусным, что даже те, кто не ест ни грибы, ни лук - с удовольствием едят этот суп! Идеальный вариант, когда нужен обед прямо сейчас, белковый, полезный и сытный! Обязательно сохраните,...
184 читали · 1 месяц назад
Надеюсь останутся довольны или обед за 30 минут!
Куриные бомбочки просто роскошество, можно делать с разными начинками, делать в заготовки и наслаждаться вкуснющими котлетками с любое время! Ингредиенты: •1-1,3 кг куриного фарша (у меня из грудки куриной) •400-500...
337 читали · 1 месяц назад
Заготовка лепешек роти за 15 минут и 3 рубля!
Согласна лепешки роти очень вкусные, но честно говоря, хочется обнять и плакать там состав, поэтому выделяем 15 минут и готовим свои, полезные лепешечки, которые удобно хранить в морозилке и потом доставать...
1999 читали · 1 месяц назад
Не завтрак, а роскошество!
Готовится очень быстро, легко и просто, самое главное, что можно постоянно экспериментировать с начинками, в любом случае будет очень вкусно! ингредиенты: •лепешка тортилья •2 яйца
1216 читали · 1 месяц назад
Отстаньте уже от нее, она же потрясающая или быстрый и вкусный способ, как приготовить рыбку!
Обожаю такой способ приготовления, когда потратил времени совсем чуть-чуть, а получается блюдо, лучше чем в ресторане! Обязательно готовим, это однозначно 🔥 ⁣⁣⠀ Ингредиенты: ⁣⁣⠀
1757 читали · 2 месяца назад