Всем здравствуйте!
Вчера было воскресенье, и пришла пора закупаться продуктами на 2- ю неделю.
Купила не всё, в понедельник (сегодня) докупила курицу, бананы и какао и тд.
Основное (рыба, говядина) уже есть. Семгу к закупке на 1-ю неделю я брала 1 кг (4 куска филе). Осталось 3 шт филе. Ещё и на следующую неделю хватит 😄. Морепродукты докупить надо.
Говядина есть дома. Специи тоже.
Купить надо только фрукты, овощи, молочку, курицу филе, морепродукты. Из круп нет дома гречки.
По ценам:
Молоко 2,5% (900 гр) - 65 руб
Творог 5% Простоквашино (200 гр) - 90 руб
Творог обезжиренный (180 гр) - 53 руб (лежала 1 пачка)
Йогурт 350 гр - 59 руб
Сыр 200 гр - 130 руб
Сыр можно не покупать, остался с прошлой недели. Но та была на резкой, не подошло на суп тереть
Мясо /рыба
Семгу сырую покупала к прошлой неделе и считала 0,5 кг по 500 руб. Значит, на эту неделю засчитаем оставшиеся 600 руб.
Курица филе - 1кг/300 руб
Докупила, пока на нее скидка, слабосоленую рыбу 100 гр - 130 руб.
Мидии 200 гр - 200 руб
Овощи/фрукты - на них ушло 295 руб. Брала по 2 - 3 шт, лимон 1 шт.
Шампиньоны (400 гр) + 128 руб.
Огурцы и помидоры на рублей 300. Мы берём на семью по пачке 600 гр на неделю.
Бакалея.
гречка (пачка - 5 пакетиков) - 75 руб
Какао - 80 руб.
Подсластитель - 70 руб.
Яйца (1 дес) - 70 руб
Маслины на всякий случай - 60 руб
Итого, чек 913 руб + 260 + сёмга остаток 600 руб + мидии 200 руб + курица филе 300 руб + докупили 170 руб (бананы, какао, лаваш) + огурцы /помидоры на всю семью (пачка 600 гр) 300 руб
Всего 2743 руб. (с учётом имеющихся дома продуктов).
В Фикс Прайсе взяла 2 круглые формы для выпечки разовые, 40 руб. В них хорошо запекать, и по объёму небольшие.
А у нас сейчас все блюда миллиметровые 😂.
Надеюсь, вам поможет информация.
Закупайтесь, готовьте (можно и на всю семью) , ешьте и худейте!
