Представьте, что насупило время экономии, вы ходите по магазину думая на чем сэкономить. Вы можете экономить на сахаре, на кофе, на апельсинах, но продукты которые я опишу ниже должны присутствовать у вас на столе.
Хлеб
Хлеб закуска к еде, которая помогает быстро наесться. Покупая хлеб можно экономить на основном блюде. Допустим если вы будете кушать мясо с хлебом, вы наедитесь в 2 раза быстрее.
Картофель
Картофель дешевый, вкусный и сытный. Если экономите, то смело можете подключать картофельную экономию. Всё готовить из картошки: пюре, картофельные котлеты, картофельный салат и так далее.
Крупы и макароны
Макароны и крупы хватает на 2-3 дня, они питательные их можно приправить мясной подливой, что усилить питательность и сытность.
Овощи
Покупаем овощи, делаем салат, и отличное дополнение к гречке готово или же к пшенной каше. Выгодно покупать овощи летом, зимой они стоят дорого, поэтому лучше их не покупать во все.
Молочная продукция
Молочная продукция стоит относительно не дорого, но она важна в рационе питания. С ней вы сможете утолять голод перед сном. Ещё её можно использовать в приготовлении простых и дешевых блюд (сырники, оладьи)
Долго думала какие выбрать продукты, но остановилась именно на этих.
Как вы считаете я права?
#полезные советы #лайфхак #экономия #деньги #лайфстаил
