Найти в Дзене

Сколько продуктов надо на неделю, для семьи из 4 человек. Экономная закупка на 5000 рублей.

Привет всем.

Закупка продуктов на неделю. Составляем примерное меню.

Цены города Оренбурга

Решила затянуть пояса ещё сильнее. А то цены растут, а финансы нет.

Надеюсь выйти на работу до нг, оператором на дому. Хоть что-то буду зарабатывать.
А то бедный муж каждый день работает, а денег не прибавляется. Жаль мужика! 🗿

Ну... Приступим!!!

Завтраки: 961 руб на 7 дней

  • Купила 2 пачки Геркулеса по 73 руб. - 146 руб
  • Молоко 4 литра (2.5% ультра) по 45 руб - 180 руб
  • Масло 1 пачка 180 гр - 75 руб
  • Сахар 1 пачка - 50 руб
  • Так же у нас много разного варенья, которые делали мои родители.
  • Колбаса полукопченая 2 палки - 300 руб (была огромная скидка. Это местная колбаса, без всякой дряни)
  • Хлебцы 4 пачки, самые простые - 50 руб
  • Сыр сливочный 400 гр, президент - 160 руб
Будут на завтраки у нас бутерброды и каша с вареньем))) Ну и конечно чай вкусный, который сама собирала.

Продукты на обеды и ужины:

-2

  • Голень индейки 2 кг по 160 руб - 320 руб (была скидка, а так 210 руб стоит)
  • Курица 2 шт по 2 кг по 160 руб 1 кг - 640 руб
  • Морской окунь 1 кг - 314 руб (это только моё)
Буду варить супы из косточек от курицы и индейки. Делать фарш на котлетки, тушёную картошку, макароны с бефстроганов, пюрешку с жареной курицей, плов и тд.
  • Картошка 4 кг - 148 руб
  • Лук 1 кг - 24 руб
  • Морковь 1 кг - 36 руб
  • Капуста 1 кг - 45 руб (подорожала в 2 раза аж)
  • Огурцы свежие 1 кг - 100 руб
  • Свекла 500 гр - 24 руб
-3
Возможно сварю борщ, сделаю салат из варёной свёклы (свекла, масло растительное и соль). Капусту можно потушить + добавить в борщ... Может гр 200 посолю для венигрета)))

Так же из овощей у меня есть в морозилке:

  • Стручковая фасоль 500 гр - 55 руб
  • Брокколи 500 гр - 55 руб
  • Цветная капуста 500 гр - 55 руб

Всё это покупалось в светофоре. Иногда с дочкой любим сделать эти овощи в кисло-сладком соусе + грудку на гриле.

-4
  • Рис 500 гр - 55 руб
  • Гречка 400 гр - 38 руб (целой пачки нам на 2 недели)
  • Масло растительное, пол бутылки - 55 руб
  • Макароны 2 пачки - 80 руб
Этого наверное даже много... Но пусть будет так.

Фрукты:

-5
  • Бананы 2 кг - 110 руб
  • Мандарины 2 кг - 140 руб
  • Гранат 1 кг - 174 руб
  • Апельсины 1 кг - 80 руб
  • Яблоки 1 кг - 56 руб
Ну, а куда без фруктов... Хоть какие-то витамины.

Остальное:

  • Минеральная вода 1,5 л/10 шт - 230 руб
  • Шоколад 7 шт по 40 руб - 280 руб
  • Сыр российский 300 гр - 133 руб
  • Сметана 2 б - 110 руб
  • Творог 1 кг - 120 руб (из светофора)
  • Яйца 10 шт - 80 руб
  • Майонез 220 гр - 33 руб
  • Кетчуп - 30 руб (пол пачки)
  • Сырный соус - 35 руб (пол пачки)
  • Солёные огурцы и помидоры (мама с папой мои давали)
  • Икра баклажановая и кабачковая (родители мои давали).
  • Хлеб 3 батона по 200 гр - 72 руб
  • Салат свежий 3 упаковки - 150 руб

Вот вроде и всё))) Если что-то надо будет можно докупить.

Итог: 4838 руб на неделю, на 4 человек!

Остается у меня меньше 200 рублей от лимита.... Гуляй не хочу на них!

Некоторые люди удивляются куда я деваю 5000 рублей в неделю!!!! Это же такие бабки огромные. Ну вот куда деваю. Всё без излишеств. Сами бы попробовали купить всё то что нужно на эти копейки и потом бы говорили что-то.

Всем спасибо за внимание ❤❤❤ Здоровья.

Моя инста - ТУТ

Мой ютуб - ТУТ

Мой второй канал на дзене - ТУТ.

Ребята, писать в данный момент мне сложновато, поддержите лайком и комментарием пожалуйста. Любой комментарий подойдёт... Может дзен хоть немного показов даст. А то пишу в пустоту