Даже, если поменять способ приготовления обычных куриных яиц, уже получится разнообразить свои завтраки.
Это очень важный прием пищи, так что нужно сделать так, чтобы блюдо приносило пользу организму, заряжало энергией и было питательным. Я предлагаю вам интересный способ приготовления яичницы с сыром.
Хорошо будет, если у вас дома окажется пучок зелени – будь-то петрушка или укроп, можно использовать зеленый лук.
Зелень нужно мелко нарезать.
Сыр нарезать на небольшие пласты.
Отделить белки от желтков.
Количество яиц – можно менять на ваше усмотрение. Я готовлю завтрак для себя и своей семьи.
К белкам добавить зелень и соль - перемешать, а желтки взбить вилкой со щепоткой соли.
Разогреть масло на сковороде и установить умеренный огонь.
Влить взбитые желтки.
Через минуту положить сыр и когда яйца примут форму плотного блина, свернуть его в рулет.
Вылить на свободное место на сковороде часть белков с зеленью и запечь их также до состояния плотного блина. Свернуть в рулет и снова выпечь блин из оставшейся белковой смеси.
Когда он схватится, свернуть в рулет и обжарить его еще буквально 15-20 секунд.
Переложить на тарелку и нарезать на порции. Получается очень вкусно, сытно, питательно, а еще и не вредно!
Вам нравятся подобные рецепты? Пишите в комментариях под статьей свои ответы на мой вопрос. Буду ждать от вас обратную связь с особым нетерпением! Можете также поделиться своими вариантами самых вкусных завтраков на каждый день!
Больше рецептов вы найдете на страницах нашего канала «Что готовить» - подпишитесь, чтобы не потерять с нами связь!
Очень вкусно! Всем рекомендую!
Список продуктов:
· 4 яйца;
· поваренная соль;
· немного масла;
· твердый сыр;
· зелень.
Вы сможете посмотреть пошаговый процесс приготовления яичницы по-новому вот тут!
ВНИМАНИЕ! Так я ведь еще снимаю и видео рецепты! Подпишитесь на мой ютуб канал ЧТО ГОТОВИТЬ ! Я вас ЖДУ
