Осенний период- это сезон огромного количества вкусной еды, которая обладает питательными веществами, полезными для вашей кожи. Мы расскажем об этих продуктах и о том, какой именно эффект они могут оказывать на вашу кожу.
Отшелушивание и увлажнение
Молочные кислоты активизируют процесс регенерации клеток кожи, осветляя ее и избавляя от пигментации. Они разрушают мертвые клетки и обеспечивают естественный отшелушивающий эффект.
-Тыква
Если вы любитель тыквенного пирога, то вашей коже повезло. Тыква богата альфа-гидроксикислотами, а также ферментами и противовоспалительными антиоксидантами. Вместе с эксфолиантами вы добьетесь чистой и увлажненной кожи.
Тыква также улучшает процесс работы кишечника. Благодаря высокому содержанию природных ферментов, альфа- и бета-каротина, тыква может расщеплять токсины и свободные радикалы по всему телу.
-Клюква
Также советуем присмотреться к клюкве. Это источник противовоспалительных фитонутриентов. Устранив воспаления, вы добьетесь упругой и здоровой кожи. В клюкве также много витамина С, который увеличивает выработку коллагена и защищает кожу от токсинов, разрушающих эластичные структуры клеток.
Железо, цинк и другие минералы
-Индейка
Она богата цинком, который помогает организму вырабатывать белок коллагена. Этот белок не только способствует сохранению структуры и эластичности кожи, но и жизненно важен для здоровья волос и ногтей.
В индейке есть ниацин, витамин группы В. Он помогает организму удерживать влагу на клеточном уровне. Он также улучшает внешний вид кожи, снижая риск появления морщин и атонии.
-Шпинат
Листовая зелень- это источник витамина А, витамина Е, магния, железа, фолиевой кислоты и многого другого. Широкий спектр антиоксидантов, содержащихся в листьях и стеблях шпината, может придать вашей коже сияние изнутри.
Витамины и питательные вещества
-Сладкий картофель - Витамин А
Помогает коже бороться с последствиями старения, акне и другими проблемами, вызванными УФ-излучением.
Картофель не только богат различными антиоксидантами, но и содержит 200% дневной нормы витамина А. Если вы проводите много времени на солнце или замечаете пигментацию, добавьте сладкий картофель в свой рацион, чтобы активировать естественную защиту вашего тела от ультрафиолета.
-Цитрусовые - Витамин С
Увеличивает естественное производство эластина и коллагена, что необходимо для кожи с атонией.
Витамин С помимо цитрусовых вы также найдете в препаратах для ухода за кожей от Image Skincare коллекции Vital C. Попробуйте бестселлер- антивозрастную сыворотку с витамином С. Восстанавливает тусклую, увлажняет обезвоженную кожу, уменьшает видимые последствия стресса и усталости. Оказывает омолаживающeе, осветляющее и противовоспалительное действие.
-Миндаль и кедровые орехи - Витамин Е
Защищает клетки, вырабатывающие коллаген, от свободных радикалов, улучшает цвет лица.
Используйте био-пептидный ночной крем ORMEDIC, в котором содержится витамин Е. Насыщенная, бархатистая текстура крема моментально впитывается в кожу, устраняя сухость, обезвоженность, раздражение и дискомфорт. Комплекс из растительных экстрактов насыщает кожу необходимыми витаминами, пептидами и микроэлементами.
Еще больше препаратов для ухода за кожей из натуральных компонентов природного происхождения вы найдете на сайте Image Skincare.
