Сырники лучший рецепт.

Здравствуйте, почему я считаю что сырники это лучший завтрак? Сырники это содержание белков и углеводов,утром углеводы дают нам с вами энергию, а белки сытость .

Но что-бы приготовить это чудо надо знать хороший рецепт, и я его вам сейчас дам

250 г творога;

1 яйцо;

1 столовая ложка сахара;

1½–2 столовые ложки муки.