Найти в Дзене
LeraNik.Tina

«Быстрые и вкусные завтраки»

Большенство людей хотят понежиться в тёплой кровати, а не вставать рано утром чтобы приготовить долгий завтрак. Многие опаздывают или же просто не успевают поесть, но в этой статье вы увидите не только обычную и нудную яичницу, но и многие вкусняшки.

  • Сырная фриттата в чашке.

Смешайте венчиком в кофейной чашке 2 яйца, 1 ст. л. молока, 1/4 ст. тертого чеддера, соль и перец. Готовьте в микроволновке около 1 мин., перемешивая каждые 20 сек., пока яйца не схватятся.

  • Рулетики из лаваша с сыром.

Нарежьте лаваш на полоски по ширине кусочка сыра. Сыр разделите на несколько ломтиков, выложите каждый на полоску лаваша и заверните рулетом. К сыру можно добавить помидоры и зелень.

Венчиком взбейте яйца с солью и перцем. Обмакните рулетики в яичную смесь и выложите на сухую горячую сковороду. Обжаривайте на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны.

-2
  • Французские тосты с яблоками в микроволновке

Нарежьте хлеб средними квадратиками. Взбейте яйцо с молоком и сахаром. Нарежьте яблоко небольшими кусочками.

Выложите хлеб и яблоко в кружку и залейте яично-сахарной смесью. Поставьте в микроволновку на 2 минуты.

Готовые тосты полейте сиропом( по вкусу)

-3

  • Бутерброд с авокадо, фасолью и помидором

Слегка подсушите хлеб на сухой сковороде. Пюрируйте авокадо вилкой или другим удобным способом и намажьте на ломтик.

Сверху выложите фасоль и половинки помидоров. Посыпьте бутерброд рубленой зеленью, солью и перцем.

Еда
6,93 млн интересуются