Врачи напоминают, что не стоит злоупотреблять фруктами и ягодами. Пациентам со склонностью к лишнему весу и сахарному диабету стоит проявить особую осторожность при употреблении арбузов, поскольку эти ягоды богаты натуральными сахарами. Оптимальное время для употребления арбуза — первая половина дня: поев арбуза ближе к вечеру, вы рискуете всю ночь бегать в туалет, а это грозит недосыпом и связанными с ним проблемами.
Специалисты не советуют покупать арбузы и дыни вне сезона, поскольку они с высокой долей вероятности будут напичканы химией и опасными добавками, которые могут привести к отравлению арбузом и аллергии.
Тщательный выбор при покупке, строгое соблюдение правил гигиены и умеренность при употреблении помогут избежать проблем со здоровьем, а детоксикация организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит улучшить состояние пациента, если он всё-таки отравился.
