ГНЕЗДА из цукини с мясом !

Здравствуйте дорогие подписчики и новые читатели! Предлагаю простой летний рецепт, в основе которого цукини(кабачок) и мясо. Получается красивая, легкая закуска или завтрак в форме гнезда. После приготовления обязательно охладить !

Цукини или кабачок очистить от кожуры .

Натереть на терке.

Нарезать отварную куриную грудку.

Добавить мелко нарезанный зеленый лук или любую другую зелень.

Высыпать нарезанную куриную грудку, добавить натертый сыр.

Разбить яйцо, добавить по вкусу красный молотый перец.

Черный молотый перец и соль.

Добавить муку .

Хорошенько перемешать. Появившийся сок отжать.

Налить на сковороду растительное масло.

Сформировать котлетки, выжимая сок.

Чайной ложечкой аккуратно в центре сделать углубление.

Желток отделить от белка. Желток вылить в сделанное углубление.

Накрыть крышкой на 2 минуты. Затем перевернуть и обжарить.

Добавить натертый сыр и накрыть крышкой на 2 минуты.

Посыпать зеленью и добавить черри. Обязательно охладить 30 минут в холодильнике. Приятного аппетита! Спасибо за LIKE 👍 ПОДПИСКУ 🔔на мой канал !

Рецепт:

- Цукини(кабачок) 1 шт.

- Яйцо 5 шт.

. - Куриная грудка отварная 150 гр.

- Сыр 80 гр.

- Мука 2 ст. л.

- Соль по вкусу.

- Красный и черный молотый перец.

- Зеленый лук.

- Растительное масло 50 мл.

Надеюсь вам понравился рецепт. На моем развивающемся канале YouTube вы найдете очень много простых и интересных рецептов .Подпишитесь на мой https://www.youtube.com/channel/UCWp40hgaJ9cc5f6DRl62WFA

Мои рецепты вы можете найти 👇

Instagram: https://www.instagram.com/liirina48/?hl=ru

twitter:https://twitter.com/GuWGre4MKdHcCz6

zen.yandex:https://zen.yandex.ru/id/5dc86f461877c954d6c7