Ингредиенты:
-мёд (2 ч.л)
-специя (2 ч.л)
-долька лимона
-растительное масло (1 ст.л)
-медальоны куриного филе (300г)
1. Смешать все ингредиенты, посолить курицу и добавить к ней маринад.
2. Поставить в холодильник на 30 минут.
3. Смазать сковородку растительным маслом и обжарить куриные медальоны по следующей схеме: 5 минут с одной стороны-5 минут с другой стороны-5 минут под крышкой.
Приятного аппетита!
