888 подписчиков

Салат из жареной цветной капусты 🥗

Салат из жареной цветной капусты
Салат из жареной цветной капусты

👉 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 цветная капуста среднего размера, нарезанная соцветиями
  • 3 большие моркови, нарезанные кусочками по 2,5 см
  • 1 столовая ложка молотого тмина
  • 2 чайные ложки паприки
  • кошерная соль по вкусу
  • черный перец по вкусу
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • ¼ средний красный лук, нарезанный тонкими ломтиками
  • 1 стакан свежей итальянской петрушки (35 г), крупно нарезанной

◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️

👉 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Разогрейте духовку до 425 ° F (220 ° C). Линия выпечки с пергаментной бумагой.
  2. Смешайте цветную капусту, морковь, тмин, перец, соль, перец и оливковое масло в большой миске. Перемешайте, пока не станет хорошо покрытым.
  3. Выложите овощи на противне в один слой и запекайте 20-25 минут, пока морковь не станет мягкой.
  4. Приготовьте заправку: в средней миске взбейте тахини, чеснок, лимонный сок и воду. Медленно сбрызните оливковым маслом, взбивая, пока заправка не превратится в эмульсию. Добавьте соль и перец.
  5. Смешайте лук и петрушку, добавьте обжаренную цветную капусту и морковь в миску и хорошо перемешайте.
  6. Полейте салат заправкой, и он готов к подаче.