Как и обещала себе - снова начинаю считать калории.
Я пишу не о похудении, конечно. Но наступил момент, когда снова надо немножко скинуть килограммчиков. Решила не изобретать велосипед, а пойти проторенной дорожкой.
В прошлом году за 5 месяцев я скинула 13 килограмм. В августе считать калории перестала. И до марта спокойно держала вес около 56 кг. А вот потом расслабилась. Итого сейчас 59. А нужно 53-54.
Утром слегка сорвались планы, пришлось мне вести сыновей в спортивный лагерь.
Ну и раз я решила начать немножко худеть, я пошла в магазин и купила что? Конечно, круассаны 😁
Ну и полезного купила, конечно. По городу прогулялась. Жара. Я вообще люблю такую погоду. Но я люблю в это время на даче быть, а не в городе. Но в этом году все наперекосяк. Обидно.
Дома посмотрела холодильник, прикинула меню. Круассан в калории вписался. Попробовал бы только не вписаться. Я его все выходные хотела. Да, я не взвешиваю ингредиенты и до миллиметра калории не считаю. Мне хватает приблизительных расчетов.
Пока недобор суточных калорий. Это так же плохо как перебор, придется добивать чем-нибудь.
В квартире душно, на улице душно, что немного помогает не жрать ;)
Пошла парней забирать, по дороге купила билеты на "Круэллу", младшие давно просили. Старшая уже смотрела, ей понравилось, но со свойственной ей прямотой она заявила, что мелкие ни фига в фильме не поймут. 🤣 Ибо глубокий смысл. Ну, не поймут, хоть картинки посмотрят.
Поход с тренировки домой навеял тему какого-нибудь следующего поста. Друзья детей и их взаимоотношения. Меня чет прям бомбануло сегодня. И сына младшего тоже. Еле растащила мужчин, мама дорогая.
Трое младших с еще двумя подругами ушли на фильм. Сами. И тут ветры буйны налетели, потемнело, гремит, сверкает, пойду встречать наверное. Хотя грозы боюсь жуть. Но вроде и рядом кинотеатр, но вдруг испугаются.
А ведь утром ничто не предвещало.
Какая-то грусть у меня опять. Я какая-то некультяпистая. Денег заработать не могу, квартиру никак не расчищу, попу никак не подниму дойти до педиатра взять направления на анализы для лагеря. Автоматически делаю какие-то необходимые вещи. Глобальные изменения никак мне не даются. 😔 Думала, школы не будет, я воспряну! А я затухла.
