Раньше все шутили на тему того, что лапша быстрого приготовления - это синоним безденежья. Сейчас же, глядя на ее цены, мне кажется, что куда логичнее потратить 20 рублей на пачку макарон, которые я съем в 3-4 захода.
Вот мой топ продуктов, которые я покупаю, когда у меня остается всего лишь 500 рублей на неделю:
1. Чай
Ну, это ожидаемо - купить в магазине самый дешевый чай, чтобы не тратить деньги на соки/газированную воду и другие напитки. 25 пакетиков чая, даже при условии, что вы заядлый чаеман, вам точно хватит на неделю.
Я обычно скуплюсь покупать хороший чай - беру самый дешевый зеленый или черный в пакетиках, за 22-25 рублей. Я пью чай с сахаром, поэтому на недостаток вкусовых ощущений не жалуюсь.
2. Сахар
Как ни крути, а чай без сахара пить я не научилась. Поэтому мне приходится тратиться - беру килограмм сахара за 45 рублей в гипермаркетах или за 50 в обычных магазинах.
3. Овсяное печенье
500 граммов самого дешевого овсяного печенья в гипермаркетах стоит примерно 30-40 рублей. Я беру печенье, потому что не могу жить без сладкого. Съедая по 2-3 шт. на завтрак, я могу растянуть этот пакет на всю неделю, а иногда и дольше.
4. Макароны
Начнем с того, что макароны - самое бюджетное блюдо, которое вы можете приготовить. В гипермаркетах Окей или Ашан, а также в Пятерочке обычные спагетти стоят 11-13 рублей за 500 граммов, рожки или стрелки - 14-15 рублей за тот же вес. Этого хватит на 3-4 плотных обеда.
5. Картошка
Когда картофель стоил 17-19 рублей за кг., я закупалась сразу 10-килограммовыми мешками. Этого хватало на месяц-полтора, так как картошку я ем очень часто и в больших количествах. Но на неделю в жесткой экономии можно взять 1-2 кг.
6. Горох
Пачку гороха во многих магазинах можно купить всего за 22 рубля. Их гороха можно сварить кашу, сделать суп или гороховое пюре. Килограмма гороха хватит больше, чем на неделю, при условии,
7. Хлеб
Булка хлеба стоит примерно 20 рублей, и в неделю у меня уходит 2 таких. Хлеб я храню в закрытом виде, в пакете, чаще всего в холодильнике, чтобы продлить его срок годности.
8. Мясо
Я беру куриные бедра за 123 рубля из Пятерочки, или куриную печень оттуда же, за 82 рубля/450 г. Мясо я ем редко, и в небольших количествах, поэтому на неделю мне вполне хватает килограмма курицы. Я разделяю пакет бедер на 2, и готовлю 2 раза в неделю. Косточки не выбрасываю - из них я варю суп.
9. Лук
На неделю мне хватает 500 граммов лука для супов или приготовления мяса. Так что я спокойно могу выделить 14 рублей на пакет, который я буду использовать даже дольше.
10. Морковь
Для супов, мяса и печени мне часто нужна морковь - поэтому я беру по 500 граммов на неделю-полторы. Обходится это всего в 30 рублей, зато вкусовые ощущения становятся гораздо приятнее.
Итак, всего на неделю при жесткой экономии я трачу:
Чай - 22 руб.
Сахар (кг) - 45 руб.
Овсяное печенье (500 гр) - 30 руб.
Макароны (500 гр) - 11 руб.
Картошка (кг) - 19 руб.
Горох (кг) - 22 руб.
Хлеб (2 п) - 40 руб.
Мясо (2 кг) - 246 руб.
Лук (500 гр) - 14 руб.
Морковь (500 гр) - 30 руб.
Итого: 479 рублей.
Понравилась публикация? Лучший способ отблагодарить автора - подписаться, поставить лайк и написать комментарий.
