А вы знаете, что чаще всего мы заболеваем, потому что в организме накопилось слишком много различных кислот? Исправить положение помогут продукты, имеющие щелочную природу. Включив их в ежедневный рацион, мы защитимся от болезней и даже помолодеем.
Грейпфрут улучшает общий обмен веществ, эффективно сжигает жиры, способствует быстрому снижению веса.
Лайм, помимо мощного щелочного действия, снимает воспаления различной локализации, прекрасно нейтрализует кислоты, особенно мочевую.
Лимон, несмотря на свою кислую репутацию, провоцирует в организме щелочную реакцию и успешно работает очистителем пищеварительной системы. Огурцы не только нейтрализуют накопленную кислоту, но и выводят токсины из организма. Огуречный сок успешно борется с мочевой кислотой. Сок огурца чрезвычайно эффективен при лечении избытка мочевой кислоты в организме.
Капуста богата клетчаткой, содержит мало калорий, снижает агрессивность любых кислот и является отличным средством профилактики рака.
Помидоры обладают мочегонными свойствам, что усиливает процесс нейтрализации кислот. Томаты также бережно заботятся о здоровье мочевого пузыря и мочевы-водящих путей.
Базилик благодаря мягким мочегонным свойствам снижает уровень кислоты в организме, оздоравливает почки, противодействует образованию почечных камней.
Миндаль снижает уровень холестерина, эффективно сжигает жиры и способствует наращиванию мышечной массы.
Мускусная дыня богата бета-каротином и фитохимическими веществами, которые буквально выгоняют токсины из организма. Плюс к этому она способствует производству лейкоцитов и повышает иммунитет.
Смотрите также — Самая эффективная диета
#диета #питание #здоровье #продукты #организм
