Денег много не бывает. Одни говорят что нужно больше зарабатывать, а другие, призывают к тотальной экономии. Но мы придерживаемся мнения, что нужно больше зарабатывать, и тратить деньги с умом. Рациональные покупки, поход в магазин со списком, планирование бюджета, примерное меню на неделю, крепко вошли в нашу жизнь.
На протяжении нескольких лет, стараемся совершать покупки только те, что нам необходимы. Также волнует тема здоровья, ведь мы то, что мы едим. Столько вредных продуктов питания на прилавках магазинов. Да и цены значительно выросли по сравнению с прошлым годом.
Приветствую Вас на моём канале "Из Крыма с любовью"
Наше здоровье начало улучшаться после отказа от некоторых продуктов. Получилось немного сэкономить. Все продукты которые указаны в данной статье, мы не покупаем уже больше года. От этих продуктов спокойно можно обойтись, просто сменив пищевые привычки на более здоровые.
Полуфабрикаты.
Такие любимые, вкусные и очень вредные полуфабрикаты, нещадно сливают наш с вами бюджет. Сегодня мы не представляем свою жизнь без полуфабрикатов. Как же это удобно: консервы, шоколадные батончики, фастфуд, пельмени, рыбные и мясные полуфабрикаты, быстрые каши, супы. Производители стараются упростить жизнь, купил, разогрел и готово.
Но из каких продуктов готовят удобную еду, в каких условиях, все это остается в большом секрете. Не всегда на упаковке указан точный состав готового изделия. Ко всему прочему, купить готовые продукты всегда дороже, чем приготовить дома.
Колбаса.
Ароматная, вкусная и не всегда доступная по ценам колбаска. Какое изобилие в магазинах данного продукта. Мало того, что она дорогая, так еще и пользы в ней нет никакой. Производители колбасных изделий подсаживают нас на этот продукт, добавляя всевозможные усилители вкуса. Ну и, впрочем, там уже давно нет мяса. Откажитесь от покупки колбасных изделий, и у вас будет экономиться приличная сумма денег.
Альтернатива колбасы на завтрак, сыр, домашняя колбаса или паштет, творожный сыр домашнего производства. Быстро и вкусно. А самое главное полезно.
Соусы, майонез, кетчуп.
Помню как в детстве появился первый майонез, какой он был вкусный, ведрами его ели, мазали на хлеб, заправляли салаты, добавляли в борщ вместо сметаны, потом кетчупы появились. Долго это не продолжалось, гастрит заработали и долго лечились, врач дала рекомендации, отказаться от употребления добавок к пище. Ломка была жуткая, непонятный вкус нормальных продуктов, как же не хватало вкусного майонезика и кетчупа. Несколько месяцев отказывались, и все таки у нас получилось, на протяжении 10 лет не едим майонез.
Сейчас прилавки ломятся всевозможными соусами, майонезами (постными, диетическими и супер полезными), кетчупами. Мы уже давно забыли как употреблять пищу без добавок, нам нужен фейерверк вкуса и наслаждения. Мы перестали "есть, чтобы жить, мы живем, чтобы есть".
А теперь давайте представим какая статья расходов у нас уходит на эту незначительную покупку, Посчитайте!
Чай пакетированный и кофе растворимый.
Растворимый кофе, в котором нет кофе. Чай в пакетиках в которых вместо чая пыль. Уже несколько лет мы перешли на покупку натурального кофе в зернах, смолоть дома зерна, не составляет большого труда, а чай покупаем крупнолистовой, от российского производителя.
Можно отказаться от кофе вовсе. Зеленый чай, прекрасная альтернатива кофе по утрам, бодрит и к тому же выводит шлаки и токсины из организма.
Конфеты.
Любите сладенькое? Мы очень, но к отказу от сладкого шли долгое время. Нет, мы не отказались полностью от сладкого, просто заменяем на более полезные сладости, горький шоколад, сухофрукты, фруктовые чипсы, орехи и мёд.
В сегодняшних конфетах нет ничего полезного и вкусного. Нет вкуса натурального шоколада, привкус химии. А цена неоправданная.
Спонтанные покупки.
А вы задумывались, сколько денег уходит на мелкие траты? Кофе с собой на улице, жвачка на касе магазина, маленькая шоколадка к которой так невзначай тянется рука, ненужные покупки совершенно ненужных товаров, а все потому что маркетологи знают как работает подсознание покупателей, к чему обязательно потянется рука.
Как избавиться от спонтанных покупок? Нужно записывать все то что хотите купить и брать в магазин столько денег, сколько нужно на покупку. Первое время будет сложно справляться, но со временем начнете замечать все эти мелочи и останавливать себя перед покупкой, задавайте вопрос "А нужно мне это сейчас?"
Тема экономии и здорового питания, очень обширна и увлекательная. Для того чтобы хоть немного сделать жизнь экологичнее, нужно просто начать с маленьких шагов и здоровых привычек.
А у Вас есть полезные привычки?
Статьи на тему экономии:
На что хватит сейчас 1000 рублей. Рассказываю что покупали год назад
Отказалась от губок для посуды. Моющими средствами больше не пользуюсь. Показываю чем заменила средства и губки
Сколько денег нужно для хорошей жизни в Крыму. Какие профессии хорошо оплачиваются
Благодарю за интерес к моему каналу. Благодарю за лайк и подписку
