683 подписчика

Легче переносите побочные эффекты от лечения рака, питаясь правильно! 9 советов от онкологов по правильному питанию

29 марта 202129 мар 2021

1938

3 мин

Оглавление

Советы по питанию для пациентов, получающих лучевую терапию
На что стоит обратить внимание?
Рустембекова Индира Каировна

Советы по питанию для пациентов, получающих лучевую терапию

Лучевую терапию получают более половины людей, больных раком. Она убивает раковые клетки и замедляет их рост. Однако, одним из побочных эффектов является то, что здоровые ткани в области, подвергающейся облучению, также могут быть разрушены.

Лучевая терапия может вызвать множество побочных эффектов:

отсутствие аппетита,
изменения вкуса или отсутствие вкуса,
болезненное жевание и глотание,
сухость во рту,
преждевременное насыщение,
диарею, тошноту,
отсутствие интереса к пище и еде.

Важной целью во время лучевой терапии является употребление достаточного количества пищи, чтобы поддерживать свой вес и силы.

Правильное питание во время лечения от рака может помочь:

Чувствовать себя лучше;
Поддерживать свой вес и запасы питательных веществ в организме;
Легче переносить побочные эффекты, связанные с лечением;
Снизить риск восприимчивости организма к инфекциям.

На что стоит обратить внимание?

Повышенное внимание к здоровому питанию

Важно сосредоточиться на выборе питательных веществ. Кроме того, во время лечения ваши потребности в калориях и белках могут быть выше.

2. Калории

Лучевая терапия лишает вас энергии и снижает аппетит. Многие пациенты испытывают тошноту, которая также подавляет желание есть. Организму требуется определенное количество калорий для поддержания и может потребоваться дополнительное количество калорий для восстановления здоровых тканей.

3. Углеводы и жиры

Стремитесь получать большую часть необходимых вам калорий из здоровых углеводсодержащих продуктов, включая овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Выберите источники полезных жиров (авокадо, семена, жирная рыба, орехи и растительные масла).

4. Белок

Во время лучевой терапии вам необходимо получать достаточно белка, чтобы иммунная система работала нормально и поддерживала восстановление тканей тела. Например, можно добавить больше молока, сыра и яиц в свой ежедневный рацион.

5. Витамины и минералы

Организму необходимы витамины и минералы, чтобы помочь в исцелении и укреплении иммунной системы. Эти питательные вещества также помогают преобразовывать пищу в энергию и поддерживать восстановление тканей.

6. Вода

Все клетки тела нуждаются в воде для ее функционирования. Если вы не пьете достаточно жидкости или теряете жидкость из-за рвоты или диареи, вы можете обезвоживаться. Помните, что все жидкости (супы, молоко, даже мороженое) подходят для достижения ваших целей.

7. Безопасность пищевых продуктов

Во время лечения рака вашему организму трудно бороться с инфекцией. Как никогда важно, чтобы продукты, которые вы едите, были безопасными. Это снижает риск пищевых отравлений.

8. Употребление мягкой пищи

Лучевая терапия может вызвать раздражение слизистой оболочки рта, горла и десен , а также слизистой оболочки горла. Они могут затруднить пережевывание или проглатывание пищи. Выбор мягких продуктов, которые легко пережевывать, может облегчить получение необходимых питательных веществ.

9. Предотвращение вздутия живота

Чтобы снизить риск вздутия живота во время лучевой терапии:

Следите за потреблением продуктов, выделяющих газ, таких как бобы, брокколи, капуста, цветная капуста, кукуруза, листовая зелень и бобы.
Избегайте газированных напитков, газированной воды и других газированных напитков.
Ограничьте количество воздуха, которое вы глотаете, когда едите или пьете.
Выбирайте продукты с низким содержанием пищевых волокон.

Рустембекова Индира Каировна

Врач радиоционный онколог

Если вам необходима медицинская помощь в лечении рака в городе Нур-Султан, клиника “ҮМІТ” – ваш выбор.

Предоставление самых современных услуг лучевой терапии, отслеживание последних технологических и научных разработок в мире радиационной онкологии, а также лечение по высшим стандартам качества.