Сегодня 13 февраля, тридцать четвёртый день моего интервального голодания 8/16, худею с веса 103,7 кг(на 10.02 вес 94,3кг).
Сегодня суббота, а значит все без расписания... Подъём в 10 утра, завтрак в 10-30
- На завтрак творог со сметаной и малиной, кофе с молоком и черносмородиновая белевская зефирка).
А дальше понеслось... Из-за вчерашней прививки от COVID-19🦠😷 , после 13 часов стала "прыгать" температура от 37,4 до 38,0. Самочувствие очень непонятное- то жарко, то холодно, то "звездочки" летают.. В общем, весь оставшийся день провалялась...
Домашние хотят есть вне зависимости от моего состояния-заказали роллы:
- Я съела по 1 кусочку каждого вида...
Сегодня коротко, больше нет сил).
